Heilsa

Heilsa

Allt um heilsu, hreyfingu og hollan mat

Fréttamynd

Baðkrísan mikla

Frá örófi alda hafa böð verið mikill lúxus og stór liður í fegurð kvenna. Persónulega líst mér best á tíma Rómverja og Egypta þegar mörgum tímum var eytt í böð úr fínustu ilmolíum eða jafnvel liggjandi í mjólk og hunangi eins og Kleópatra.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Kannski er ég bara gamaldags

Ólöf Arnalds er 27 ára tónlistarkona úr Reykjavík sem hefur hlotið mikla athygli síðasta misserið. Hún söng nokkur lög á Seríu, sólóplötu Skúla Sverrissonar sem kom út í fyrra, og nýlega kom út fyrsta sólóplata hennar, ,,Við og við“.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Hvað á barnið að borða?

Hinn 7. maí næstkomandi fer fram námskeið í Heilsuhúsinu um hvernig á að útbúa einfaldan en næringarríkan mat fyrir börn frá sex mánaða aldri. Farið verður yfir á hvaða fæðutegundum er gott að byrja og hvenær.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Etanól ekki heilsusamlegra

Bifreiðar knúnar af etanóli eru ekki endilega betri fyrir heilsuna. Bifreiðar drifnar áfram af etanóli gætu haft verri áhrif á heilsu manna en þær sem ganga fyrir bensíni. Þetta kemur fram í nýlegri rannsókn Stanford-háskóla í Kaliforníu sem greint er frá á fréttavef BBC.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Ég hef alltaf skilað auðu

Hæ Björk! Svaka æfingar hjá þér núna – hvaða fólk verður með þér á sviðinu? ,,Jónas Sen, 10 íslenskar brassstelpur, Damian Taylor, Chris Corsano og Mark Bell.”

Heilsuvísir
Fréttamynd

Barnið inni í Mr. Bean

Breski gamanleikarinn Rowan Atkinsson snýr aftur sem hinn óborganlega klaufi Mr.Bean í nýrri mynd um kappann sem frumsýnd er um helgina. Birgir Örn Steinarsson ræddi við Atkinsson á snjóþungum degi í Lundúnaborg.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Því styttra því betra

Flestar konur finna sér eina flík um ævina sem þær tileinka sér algjörlega og líður alltaf best í. Sumar fara aldrei úr gallabuxunum og aðrar hafa fundið sjötíu leiðir til að nota svartar síðbuxur. Hjá mér eru það pils, og þá er ég að meina stutt pils, sem alltaf hafa átt hug minn og hjarta. Ég fagna endurkomu ör-pilsanna í sumar, en persónulega fór aldrei úr þeim.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Eigum besta ríka fólk í heimi

Þorsteinn Guðmundsson segir að flestir þeir frægu sem hann heilsi heilsi sér til baka. Brynja Björk Garðarsdóttir segir Björgvin Halldórsson vera merkilegasta fræga einstakling sem hún hafi hitt.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Velkomin til... hérna, Kabúl

Blaðamaður Fréttablaðsins, Klemens Ólafur Þrastarson, heimsótti Íslensku friðargæsluna í Kabúl í Afganistan á dögunum. Margt bar fyrir augu og birtast hér brot úr dagbókum hans.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Vallarlaust fótboltafélag

Ólafur Þór Ólason rekur Músík og Mótor, félagsmiðstöð fyrir unglinga með áhuga á tónlist og mótorsporti. Fyrir ellefu árum var Ólafur Þór Ólason beðinn um að taka að sér rekstur félagsmiðstöðvar fyrir unglinga með áhuga á mótorsporti og tónlist.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Ekki Viagraplástur fyrir konur

Plástur sem á að hjálpa konum að öðlast tapaða kynorku á ný verður fáanlegur í Bretlandi á næstunni. Hann verður ekki kynntur sem Viagraplástur fyrir konur.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Í lagalegu tómarúmi

Einstaklingar sem vilja leiðrétta kyn sitt á Íslandi eru í lagalegu tómarúmi og hafa engin lög eða reglur að styðjast við þegar kyn er leiðrétt. Svandís Anna Sigurðardóttir hefur unnið BA-ritgerð um þetta mál. Guðrún Helga Sigurðardóttir kynnti sér verk hennar og las um þá erfiðleika sem fylgja því að fæðast í röngum líkama, hvernig það er leiðrétt og hvernig staðið er að slíku hér á landi.

Heilsuvísir
Fréttamynd

Svona sprengja menn dekk á felgu

Félagar í 4x4 klúbbnum á Austurlandi og björgunarsveitarmenn frá Vopnafirði keyrðu stóra hálendis hringinn í síðustu viku á stórum og vel útbúnum jeppum. Eins og jeppamenn og fleiri þekkja þá eru góð ráð dýr þegar dekk fer af felgu. Það gerist hins vegar stundum þegar hleypt er úr dekkjunum. Það gerðist einmitt í ferð jeppamannanna í vikunni en eins og ferðalanganna var von og vísa þá kunnu þeir ráð við því. Á myndbandi sem gengið hefur um netið að undanförnu má sjá hvernig þeir sprengja dekkið aftur upp á felguna.

Innlent
Fréttamynd

9 leiðir að Parísarlúkkinu

Hátíðin Pourquoi-pas stendur nú sem hæst og í mörgum verslunum miðbæjarins trónir lítill franskur fáni til að minna á allt sem franskt er. Franskar kvikmyndir, frönsk tónlist og franskur matur veitir Íslendingum rómantískan innblástur þessa dagana og því er vert að skoða aðeins frönsku tískuna. Ég er oft spurð, „af hverju eru Parísardömur svona hryllilega „chic“?“

Heilsuvísir