Heilsa starfsfólks: Stjórnarhættir, hreyfing, mataræði og áfengi meðal viðmiða Rakel Sveinsdóttir skrifar 8. október 2021 07:00 Fv.: Inga Berg Gísladóttir hjá embætti landlæknis og Ingibjörg Loftsdóttir hjá VIRK. „Viðmiðin skiptast í átta flokka eða gátlista sem snúa að vinnuumhverfi, umhverfi, starfsháttum, stjórnunarháttum, vellíðan, hreyfingu og útiveru, mataræði og áfengi og öðrum vímuefnum,“ segir Ingibjörg Loftsdóttir sviðsstjóri hjá VIRK um viðmið og verklag fyrir Heilsueflandi vinnustaði sem kynnt voru formlega í gær. Þar var einnig kynnt vefsíðan heilsueflandi.is sem ætluð er fyrirtækjum og stofnunum til að halda utan um heilsueflingu meðal annars með gátlistum. „Gátlistarnir átta ná yfir þau atriði sem rannsóknir sýna að skipti mestu máli varðandi heilsu og vellíðan starfsfólks,“ segir Inga Berg Gísladóttir hjá Embætti Landlæknis. Hvað er Heilsueflandi vinnustaður? Verkefnið Heilsueflandi vinnustaður hefur það að markmiði að draga úr líkum á því að fólk falli brott af vinnumarkaði vegna heilsubrests. Verkefnið er samvinnuverkefni VIRK Starfsendurhæfingarsjóðs, embættis landlæknis og Vinnueftirlitsins en því var formlega hleypt af stokkunum árið 2019. Skilgreiningin á Heilsueflandi vinnustaður er: „Heilsueflandi vinnustaður er sá vinnustaður sem hefur sett sér það markmið að stuðla að betri heilsu og vellíðan starfsfólks.“ Eins og áður segir, hafa verið mótaðir átta gátlistar með viðmiðum sem vinnustaðir geta stuðst við. „Innan margra flokka eru undirflokkar og sem dæmi má nefna að undir stjórnunarháttum eru undirflokkar um skipulag vinnu, stuðning og jafnvægi milli vinnu og einkalífs,“ segir Ingibjörg. Tíu ólíkir vinnustaðir hafa nú þegar prufukeyrt þessi viðmið frá því snemma árs 2020 auk stofnanna þriggja. Vinnustaðirnir eru: Alta, Efla, Héraðsdómur Reykjavíkur, Hjúkrunarheimilið Uppsalir, Hótel Geysir, Icelandair, Marel, Samband íslenskra sveitarfélaga, Strætó og Þjónustuskrifstofa iðnfélaga. Gátlistarnir byggja á þeim atriðum sem rannsóknir sýna að skipta mestu máli fyrir vellíðan á vinnustað. Þar er bæði horft til þeirra atriða sem snúa að starfsmanninum sjálfum, eins og til dæmis hreyfingu eða mataræðis en ekki síður viðmiða sem snúa að stjórnendum. „Góðir stjórnunarhættir á vinnustað geta jú skipt sköpum fyrir vellíðan starfsfólks og komið í veg fyrir að starfsfólk lendi í veikindum tengt álagi og streitu,“ segir Ingibjörg. Lítil skref í einu best Inga segir margt í gátlistum vefsíðunnar heilsueflandi.is ekkert endilega nýtt af nálinni. „Margt í gátlistunum er nú þegar verið að gera vel víða á vinnustöðum. Vefsvæðið nýtist þannig fyrir vinnustaði til að skoða hvað er nú þegar verið að gera vel á vinnustaðnum tengt heilsueflingu, hvar styrkleikarnir liggja og hvar tækifæri séu til vaxtar,“ segir Inga en bætir við að vefsvæðið geti líka nýst til að fylgjast með þróun á starfi heilsueflingar á vinnustaðnum. „Þannig geta vinnustaðir lagt í þessa vegferð sem heilsueflandi vinnustaður og fylgt henni eftir inn á vefsvæðinu heilsueflandi.is.“ Inga segir mælingar á árangri þó vera á ábyrgð vinnustaða. Aðspurð um helstu áskoranir vinnustaða sem vilja leggja í það verkefni að efla heilsu starfsfólks, segir Ingibjörg mikilvæga áskorun vera að vinnustaðir ætli sér ekki of mikið á of stuttum tíma. Heilsueflandi vinnustaður er verkefni sem er hugsað sem langhlaup og sett fram sem verkfæri fyrir vinnustaði til að nýta sér fyrir utanumhald um heilsueflingu og þá er mikilvægt að nota skynsemina og búta fílinn niður,“ segir Ingibjörg. Eins segir Ingibjörg gott að hafa í huga að vinnustaðir eru jafn fjölbreyttir og þeir eru margir. Þetta þýði að það sem hentar einum vinnustað hentar ekki endilega öðrum. „Það þarf að taka stutt en markviss skref og eins að hafa í huga að markmiðið er ekki endilega að allir skori á endanum upp í topp í öllum viðmiðunum heldur getur vinnustaður valið sér áherslur í starfinu,“ segir Ingibjörg. Stjórnun Vinnustaðamenning Vinnumarkaður Heilsa Góðu ráðin Tengdar fréttir CCP um mannauðsmálin: Algjörlega ný hugsun nauðsynleg Breyttur veruleiki atvinnulífs kallar á að stjórnendur og vinnuveitendur almennt þurfa að nálgast hlutina með algjörlega nýrri hugsun að mati framkvæmdastjóra mannauðssviðs CCP. Sumt sem þessu fylgi verði ekki skemmtilegt og um margt flókið. 7. október 2021 07:01 „Við þurfum að vinna gegn útundanóttanum“ „Ég vinn meðal annars við að aðstoða og styðja fólk í að reyna að ná utan um þær óvelkomnu breytingar sem hafa orðið í Covid faraldrinum,“ segir Þórkatla Aðalsteinsdóttir sálfræðingur hjá Líf og sál og bendir á að vinnustaðir þurfi að huga vel að þeim áhrifum sem Covid er að hafa á fólk, því þeim áhrifum muni ekki ljúka með bólusetningum. 29. apríl 2021 07:01 Þjálfa starfsfólk í að þekkja streitueinkennin og gera reglulegar mælingar „Allir starfsmenn og stjórnendur fá reglulega fræðslu um helstu einkenni streitu, viðbrögð og úrræði, sem er mjög mikilvæg forvörn,“ segir Ágústa Björg Bjarnadóttir, forstöðumaður mannauðs hjá Sjóvá um hvernig fyrirtækið vinnur markvisst gegn kulnun starfsfólks. Sjóvá er í góðu samstarfi við Streituskólann og Hugarheim, sem Ágústa segir hafa gefist mjög vel. Samstarfið byggir þá á forvörnum á sviði streitu og kulnunar þar sem starfsfólk og stjórnendur fá ráðgjöf, regluleg fræðsluerindi og handleiðslu. 18. mars 2021 07:02 Það vilja allir vera „Svalir“ Líney Árnadóttir, sérfræðingur hjá VIRK segir stjórnendur þurfa að þekkja einkenni streitu og vita hvernig streita þróast. Eitt verkfærið sem vinnustaðir geta notað er hinn svo kallaði Streitustigi. Á þessum stiga getur fólk mátað sína líðan miðað við eftirfarandi stig: Svalur – Volgur – Logandi – Bráðnaður – Brunninn. 17. mars 2021 07:01 Líðan starfsfólks snýst ekki um það sem er í tísku hverju sinni Fagleg heilsa, félagsleg heilsa, líkamleg heilsa, andleg heilsa og fleira. Allt eru þetta flokkar sem skipta máli þegar hugað er að líðan starfsfólks á vinnustöðum. 23. september 2020 15:31 Mest lesið Loks opnað fyrir umsóknir um hlutdeildarlán Viðskipti innlent Landsbankinn rekur lestina og lækkar vexti Viðskipti innlent Atvinnumissir: „Það var rosa skrýtið að lenda í þessu“ Atvinnulíf Þótti baðherbergið ógeðslegt og fór frá Íslandi Neytendur Bogi og Linda kaupa af Heimum fyrir milljarða Viðskipti innlent Bankarnir verði að lækka vexti jafnhratt og þeir hækkuðu Viðskipti innlent Samþykktu allt að 45 prósent toll á kínverska rafbíla Viðskipti erlent Misbauð meðferð á hundunum og mátti hætta á námskeiði Neytendur „En það hefur líka margt fallegt komið út úr þessu“ Atvinnulíf Samið um lok umfangsmikils verkfalls hafnarverkamanna Viðskipti erlent Fleiri fréttir Atvinnumissir: „Það var rosa skrýtið að lenda í þessu“ „En það hefur líka margt fallegt komið út úr þessu“ „Breytingaskeið kvenna hefur líka áhrif á karlavinnustaði“ „Það segir sig sjálft að við höfum endalausa orku“ Horfðu á hallærislegt sjónvarpsefni og úðuðu í sig bragðaref Að hætta að vera vandræðaleg í nýrri vinnu „Myndi alveg segja að hjartað í mér hafi verið í buxunum“ „Fjárfestar eru bara venjulegt fólk“ Gervigreind og tíska: Hafa nú þegar fengið 100 milljónir í styrki „Við eigum margar rómantískar stundir í vinnunni“ Langaði svakalega mikið í sleik við George Clooney Atvinnumissir: „Ég kunni nú ekki við að spyrja Jón beint“ Nýtt trend: Engir yfirmenn á vinnustaðnum Fótboltastelpan um starfsframann: „Að sækja sér tækifærin sjálfur“ „Fyrir mann sem er skrifblindur og lesblindur er þetta ekkert auðvelt“ „Ég verð auðveldlega meyr en segi engum frá því“ Draumar rætast: „Konur þurfa ekki alltaf að vera á skrilljón“ Draumar rætast: „Lengi skammaðist ég mín ...“ Biskupinn á hlaupum með Bubba Morthens og Sísí með Grýlunum Tvöfalt líf Ara: „Í fyrra túraði ég í sex vikur“ Klara á Kanarí: „Fólk kom með ferðatöskur af saltfiski og seldi“ Sjá meira
Þar var einnig kynnt vefsíðan heilsueflandi.is sem ætluð er fyrirtækjum og stofnunum til að halda utan um heilsueflingu meðal annars með gátlistum. „Gátlistarnir átta ná yfir þau atriði sem rannsóknir sýna að skipti mestu máli varðandi heilsu og vellíðan starfsfólks,“ segir Inga Berg Gísladóttir hjá Embætti Landlæknis. Hvað er Heilsueflandi vinnustaður? Verkefnið Heilsueflandi vinnustaður hefur það að markmiði að draga úr líkum á því að fólk falli brott af vinnumarkaði vegna heilsubrests. Verkefnið er samvinnuverkefni VIRK Starfsendurhæfingarsjóðs, embættis landlæknis og Vinnueftirlitsins en því var formlega hleypt af stokkunum árið 2019. Skilgreiningin á Heilsueflandi vinnustaður er: „Heilsueflandi vinnustaður er sá vinnustaður sem hefur sett sér það markmið að stuðla að betri heilsu og vellíðan starfsfólks.“ Eins og áður segir, hafa verið mótaðir átta gátlistar með viðmiðum sem vinnustaðir geta stuðst við. „Innan margra flokka eru undirflokkar og sem dæmi má nefna að undir stjórnunarháttum eru undirflokkar um skipulag vinnu, stuðning og jafnvægi milli vinnu og einkalífs,“ segir Ingibjörg. Tíu ólíkir vinnustaðir hafa nú þegar prufukeyrt þessi viðmið frá því snemma árs 2020 auk stofnanna þriggja. Vinnustaðirnir eru: Alta, Efla, Héraðsdómur Reykjavíkur, Hjúkrunarheimilið Uppsalir, Hótel Geysir, Icelandair, Marel, Samband íslenskra sveitarfélaga, Strætó og Þjónustuskrifstofa iðnfélaga. Gátlistarnir byggja á þeim atriðum sem rannsóknir sýna að skipta mestu máli fyrir vellíðan á vinnustað. Þar er bæði horft til þeirra atriða sem snúa að starfsmanninum sjálfum, eins og til dæmis hreyfingu eða mataræðis en ekki síður viðmiða sem snúa að stjórnendum. „Góðir stjórnunarhættir á vinnustað geta jú skipt sköpum fyrir vellíðan starfsfólks og komið í veg fyrir að starfsfólk lendi í veikindum tengt álagi og streitu,“ segir Ingibjörg. Lítil skref í einu best Inga segir margt í gátlistum vefsíðunnar heilsueflandi.is ekkert endilega nýtt af nálinni. „Margt í gátlistunum er nú þegar verið að gera vel víða á vinnustöðum. Vefsvæðið nýtist þannig fyrir vinnustaði til að skoða hvað er nú þegar verið að gera vel á vinnustaðnum tengt heilsueflingu, hvar styrkleikarnir liggja og hvar tækifæri séu til vaxtar,“ segir Inga en bætir við að vefsvæðið geti líka nýst til að fylgjast með þróun á starfi heilsueflingar á vinnustaðnum. „Þannig geta vinnustaðir lagt í þessa vegferð sem heilsueflandi vinnustaður og fylgt henni eftir inn á vefsvæðinu heilsueflandi.is.“ Inga segir mælingar á árangri þó vera á ábyrgð vinnustaða. Aðspurð um helstu áskoranir vinnustaða sem vilja leggja í það verkefni að efla heilsu starfsfólks, segir Ingibjörg mikilvæga áskorun vera að vinnustaðir ætli sér ekki of mikið á of stuttum tíma. Heilsueflandi vinnustaður er verkefni sem er hugsað sem langhlaup og sett fram sem verkfæri fyrir vinnustaði til að nýta sér fyrir utanumhald um heilsueflingu og þá er mikilvægt að nota skynsemina og búta fílinn niður,“ segir Ingibjörg. Eins segir Ingibjörg gott að hafa í huga að vinnustaðir eru jafn fjölbreyttir og þeir eru margir. Þetta þýði að það sem hentar einum vinnustað hentar ekki endilega öðrum. „Það þarf að taka stutt en markviss skref og eins að hafa í huga að markmiðið er ekki endilega að allir skori á endanum upp í topp í öllum viðmiðunum heldur getur vinnustaður valið sér áherslur í starfinu,“ segir Ingibjörg.
Stjórnun Vinnustaðamenning Vinnumarkaður Heilsa Góðu ráðin Tengdar fréttir CCP um mannauðsmálin: Algjörlega ný hugsun nauðsynleg Breyttur veruleiki atvinnulífs kallar á að stjórnendur og vinnuveitendur almennt þurfa að nálgast hlutina með algjörlega nýrri hugsun að mati framkvæmdastjóra mannauðssviðs CCP. Sumt sem þessu fylgi verði ekki skemmtilegt og um margt flókið. 7. október 2021 07:01 „Við þurfum að vinna gegn útundanóttanum“ „Ég vinn meðal annars við að aðstoða og styðja fólk í að reyna að ná utan um þær óvelkomnu breytingar sem hafa orðið í Covid faraldrinum,“ segir Þórkatla Aðalsteinsdóttir sálfræðingur hjá Líf og sál og bendir á að vinnustaðir þurfi að huga vel að þeim áhrifum sem Covid er að hafa á fólk, því þeim áhrifum muni ekki ljúka með bólusetningum. 29. apríl 2021 07:01 Þjálfa starfsfólk í að þekkja streitueinkennin og gera reglulegar mælingar „Allir starfsmenn og stjórnendur fá reglulega fræðslu um helstu einkenni streitu, viðbrögð og úrræði, sem er mjög mikilvæg forvörn,“ segir Ágústa Björg Bjarnadóttir, forstöðumaður mannauðs hjá Sjóvá um hvernig fyrirtækið vinnur markvisst gegn kulnun starfsfólks. Sjóvá er í góðu samstarfi við Streituskólann og Hugarheim, sem Ágústa segir hafa gefist mjög vel. Samstarfið byggir þá á forvörnum á sviði streitu og kulnunar þar sem starfsfólk og stjórnendur fá ráðgjöf, regluleg fræðsluerindi og handleiðslu. 18. mars 2021 07:02 Það vilja allir vera „Svalir“ Líney Árnadóttir, sérfræðingur hjá VIRK segir stjórnendur þurfa að þekkja einkenni streitu og vita hvernig streita þróast. Eitt verkfærið sem vinnustaðir geta notað er hinn svo kallaði Streitustigi. Á þessum stiga getur fólk mátað sína líðan miðað við eftirfarandi stig: Svalur – Volgur – Logandi – Bráðnaður – Brunninn. 17. mars 2021 07:01 Líðan starfsfólks snýst ekki um það sem er í tísku hverju sinni Fagleg heilsa, félagsleg heilsa, líkamleg heilsa, andleg heilsa og fleira. Allt eru þetta flokkar sem skipta máli þegar hugað er að líðan starfsfólks á vinnustöðum. 23. september 2020 15:31 Mest lesið Loks opnað fyrir umsóknir um hlutdeildarlán Viðskipti innlent Landsbankinn rekur lestina og lækkar vexti Viðskipti innlent Atvinnumissir: „Það var rosa skrýtið að lenda í þessu“ Atvinnulíf Þótti baðherbergið ógeðslegt og fór frá Íslandi Neytendur Bogi og Linda kaupa af Heimum fyrir milljarða Viðskipti innlent Bankarnir verði að lækka vexti jafnhratt og þeir hækkuðu Viðskipti innlent Samþykktu allt að 45 prósent toll á kínverska rafbíla Viðskipti erlent Misbauð meðferð á hundunum og mátti hætta á námskeiði Neytendur „En það hefur líka margt fallegt komið út úr þessu“ Atvinnulíf Samið um lok umfangsmikils verkfalls hafnarverkamanna Viðskipti erlent Fleiri fréttir Atvinnumissir: „Það var rosa skrýtið að lenda í þessu“ „En það hefur líka margt fallegt komið út úr þessu“ „Breytingaskeið kvenna hefur líka áhrif á karlavinnustaði“ „Það segir sig sjálft að við höfum endalausa orku“ Horfðu á hallærislegt sjónvarpsefni og úðuðu í sig bragðaref Að hætta að vera vandræðaleg í nýrri vinnu „Myndi alveg segja að hjartað í mér hafi verið í buxunum“ „Fjárfestar eru bara venjulegt fólk“ Gervigreind og tíska: Hafa nú þegar fengið 100 milljónir í styrki „Við eigum margar rómantískar stundir í vinnunni“ Langaði svakalega mikið í sleik við George Clooney Atvinnumissir: „Ég kunni nú ekki við að spyrja Jón beint“ Nýtt trend: Engir yfirmenn á vinnustaðnum Fótboltastelpan um starfsframann: „Að sækja sér tækifærin sjálfur“ „Fyrir mann sem er skrifblindur og lesblindur er þetta ekkert auðvelt“ „Ég verð auðveldlega meyr en segi engum frá því“ Draumar rætast: „Konur þurfa ekki alltaf að vera á skrilljón“ Draumar rætast: „Lengi skammaðist ég mín ...“ Biskupinn á hlaupum með Bubba Morthens og Sísí með Grýlunum Tvöfalt líf Ara: „Í fyrra túraði ég í sex vikur“ Klara á Kanarí: „Fólk kom með ferðatöskur af saltfiski og seldi“ Sjá meira
CCP um mannauðsmálin: Algjörlega ný hugsun nauðsynleg Breyttur veruleiki atvinnulífs kallar á að stjórnendur og vinnuveitendur almennt þurfa að nálgast hlutina með algjörlega nýrri hugsun að mati framkvæmdastjóra mannauðssviðs CCP. Sumt sem þessu fylgi verði ekki skemmtilegt og um margt flókið. 7. október 2021 07:01
„Við þurfum að vinna gegn útundanóttanum“ „Ég vinn meðal annars við að aðstoða og styðja fólk í að reyna að ná utan um þær óvelkomnu breytingar sem hafa orðið í Covid faraldrinum,“ segir Þórkatla Aðalsteinsdóttir sálfræðingur hjá Líf og sál og bendir á að vinnustaðir þurfi að huga vel að þeim áhrifum sem Covid er að hafa á fólk, því þeim áhrifum muni ekki ljúka með bólusetningum. 29. apríl 2021 07:01
Þjálfa starfsfólk í að þekkja streitueinkennin og gera reglulegar mælingar „Allir starfsmenn og stjórnendur fá reglulega fræðslu um helstu einkenni streitu, viðbrögð og úrræði, sem er mjög mikilvæg forvörn,“ segir Ágústa Björg Bjarnadóttir, forstöðumaður mannauðs hjá Sjóvá um hvernig fyrirtækið vinnur markvisst gegn kulnun starfsfólks. Sjóvá er í góðu samstarfi við Streituskólann og Hugarheim, sem Ágústa segir hafa gefist mjög vel. Samstarfið byggir þá á forvörnum á sviði streitu og kulnunar þar sem starfsfólk og stjórnendur fá ráðgjöf, regluleg fræðsluerindi og handleiðslu. 18. mars 2021 07:02
Það vilja allir vera „Svalir“ Líney Árnadóttir, sérfræðingur hjá VIRK segir stjórnendur þurfa að þekkja einkenni streitu og vita hvernig streita þróast. Eitt verkfærið sem vinnustaðir geta notað er hinn svo kallaði Streitustigi. Á þessum stiga getur fólk mátað sína líðan miðað við eftirfarandi stig: Svalur – Volgur – Logandi – Bráðnaður – Brunninn. 17. mars 2021 07:01
Líðan starfsfólks snýst ekki um það sem er í tísku hverju sinni Fagleg heilsa, félagsleg heilsa, líkamleg heilsa, andleg heilsa og fleira. Allt eru þetta flokkar sem skipta máli þegar hugað er að líðan starfsfólks á vinnustöðum. 23. september 2020 15:31