Hausverkir og hljóðfælni eftir alvarlegt högg á öðrum degi í Harvard Sindri Sverrisson skrifar 15. febrúar 2022 08:00 Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir fagnar marki íslenska landsliðsins gegn Írlandi síðasta sumar. VÍSIR/HULDA MARGRÉT Lífið brosti við Áslaugu Mundu Gunnlaugsdóttur, landsliðskonu í fótbolta, þegar hún var að hefja nám í hinum virta Harvard-háskóla í Bandaríkjunum síðasta haust. Alvarlegt höfuðhögg setti hins vegar allt úr skorðum og hún glímir enn við afleiðingar höggsins. Fyrir flesta væri væntanlega alveg nógu krefjandi að fóta sig á fyrsta ári í raunvísindanámi við Harvard. Þegar við bætast miklir höfuðverkir, svimi og ljósfælni, og vonbrigði yfir að geta ekki spilað íþróttina sem maður elskar, er óhætt að ætla að heimadæmin og lífið allt verði mikið erfiðara. „Höggið var í leik. Ég var að hoppa upp í skallabolta á móti markmanni sem var að kýla boltann í burtu og kýldi mig í leiðinni,“ segir Áslaug Munda um höfuðhöggið sem hún hlaut, strax á öðrum skóladegi í nýju landi, í byrjun september. Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir í leik með Harvard-liðinu en hún missti af öllu keppnistímabilinu í vetur vegna meiðsla.gocrimson.com Þessi tvítuga Húsavíkurmær, sem gert hefur það gott með liði Breiðabliks og vonast til að spila með Blikum í sumar, gerir sér fulla grein fyrir því hve alvarleg höfuðmeiðsli geta verið, enda dæmi um það að íþróttafólk eigi ekki afturkvæmt í keppni. Enn höfuðverkir af og til og svimi við áreynslu Það er hins vegar stutt í brosið og nokkuð létt yfir henni, þegar Áslaug Munda finnur stund milli stríða í skólanum til að ræða við blaðamann. Í síðustu viku varð þó ljóst að hún myndi enn missa af landsliðsverkefni þegar íslenska landsliðið spilar á móti í Bandaríkjunum síðar í þessum mánuði, en bakvörðurinn öflugi er á batavegi og segir hlutina þokast í rétta átt. „Einkennin eru skárri í dag en þetta gengur samt leiðinlega hægt. Ég er með höfuðverki af og til, en ekki eins staðbundna, og fæ svima og þreytu við ákveðna áreynslu. Ég er alveg að æfa en má bara ekki vera í „contact“ (í snertingu við liðsfélaga og eiga á hættu að fá högg). Ég er því mikið búin að vera að hlaupa og lyfta, og halda mér í fínu líkamlegu standi. Ég myndi segja að ég sé mun betri en ég var fyrir áramót,“ segir Áslaug Munda. En er hún ekkert hrædd við tilhugsunina um að snúa aftur til keppni í fótbolta? „Svarið er líklega bæði já og nei. Ég er búin að skoða mjög vel rannsóknir um höfuðhögg og áhrif þeirra, þannig að ég er með á bakvið eyrað hvernig staðan gæti orðið, en að sama skapi fór ég í gegnum 19 ár án þess að fá högg á höfuðið,“ segir Áslaug Munda. Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir vonast til að spila með Breiðabliki í sumar og er væntanleg til landsins í byrjun maí.VÍSIR/HULDA MARGRÉT Hún segir það vissulega hafa verið erfitt að fóta sig í Harvard á sama tíma og hún glími við afleiðingar höfuðhöggsins: Erfitt að fylgja eftir dæmareikningi með höfuðverki og ljósfælni „Ég kem hingað út og fyrsti skóladagurinn er 1. september. Ég fæ svo höfuðhöggið 2. september. Þá byrja strax höfuðverkir og önnur einkenni, sem aukast bara og ég dett alveg út úr fótboltanum. Ég var því ekkert með á tímabilinu. Það var erfitt að sækja tíma og þurfa að skila hinu og þessu verkefninu, þurfa að halda sér alltaf við efnið, þrátt fyrir að vera ekki alveg nógu hraust Ég var með mikla höfuðverki, svima og almenna þreytu, ljósfælin og hljóðfælin, og þá var erfitt að vera í tíma. Það var kannski verið að reikna dæmi á töflunni og ég alltaf að líta upp og niður, og líðandi svona þá var það ekki þannig sem maður vildi hafa þetta. Það hjálpaði til að ég dró mig úr einum áfanga, svo ég hafði meiri tíma til að hvíla mig,“ segir Áslaug Munda. „Þetta eru einmitt svona meiðsli sem maður getur ekki gert neitt í. Það er ekki hægt að nudda vöðva til að þetta verði betra, eða gera einhverjar fyrirbyggjandi æfingar. Þessu fylgir bara óvissa og maður veit ekki neitt, en heldur í vonina um að þetta jafni sig sem fyrst eða að minnsta kosti einhvern tímann, og maður verður tilbúinn þegar það gerist. Það hefur alltaf verið markmiðið að ná langt í fótboltanum og það er ekkert horfið. Ég ætla að gera hvað sem ég get til að vera í sem bestu standi þegar ég jafna mig.“ Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir á ferðinni í einum af fimm A-landsleikjum sínum til þessa.VÍSIR/HULDA MARGRÉT Draumurinn að komast á EM í sumar Þannig stefnir Áslaug Munda ótrauð á að spila með Breiðabliki í sumar, að minnsta kosti þar til í ágúst þegar ný önn fer að hefjast í Harvard. Og draumurinn er að fara með Íslandi á EM í Englandi í sumar því ef ekki væri fyrir höfuðhöggið ætti Áslaug Munda alveg örugglega sæti í hópnum hjá Þorsteini Halldórssyni landsliðsþjálfara: „Ég er í mjög góðu sambandi við Steina og hann er duglegur að kanna stöðuna á mér. Ég hef líka fengið mjög mikla hjálp frá heilbrigðiskerfinu á Íslandi, sem og hérna úti. Markmiðið var alltaf að vera tilbúin í þetta verkefni núna í febrúar, ef ég fengi tækifæri, en núna er ég með það markmið að vera tilbúin í mars. Það hefur alltaf verið draumurinn að komast á Evrópumótið og ég held alltaf í vonina um að ég verði tilbúin.“ Fótbolti EM 2021 í Englandi Mest lesið Mögulega leikþáttur hjá Egyptum Handbolti Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Enski boltinn Hefur ekki mikla trú á CrossFit goðsögnunum frá Íslandi Sport Sjáðu stemninguna hjá stórum hópi Íslendinga í Zagreb Handbolti Svona var Pallborðið: Handboltaæði runnið á þjóðina Handbolti HM í dag: Meiðsli í miðjum þætti og heyrnartólin lentu upp í sveit Handbolti „Ég er ekkert viss um að við náum aftur þessari geðveiki“ Handbolti Þjóðverjar í sárum eftir „Herning helvítið“ Handbolti „Ég spurði mömmu nú ekki hvað fór þeim á milli“ Handbolti Orri Freyr er Orri óstöðvandi Handbolti Fleiri fréttir Landsliðsþjálfarinn Arnar var í stúkunni þegar Hákon mætti á Anfield Cole Palmer er stolt lítillar þjóðar í Karabíska hafinu „Held ég hafi þurft á því að halda“ Ætlar að taka annað fótboltasumar á „besta staðnum á Íslandi“ Mannvirkjasjóður KSÍ fer næstu árin í uppbyggingu á Laugardalsvelli Sjáðu markaveislu Barcelona, Hákon búa til mark á Anfield og öll hin mörkin í gær Dortmund rak þjálfarann sinn eftir tapið í gær Slagsmál í leikmannagöngunum eftir sigur Barcelona í gær Táningur handtekinn vegna ummæla í garð Havertz og eiginkonu hans Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Chelsea að gera Naomi Girma að dýrasta leikmanni sögunnar Magnaður endurkomusigur Atlético Madríd Jón Daði skoraði í fyrsta sigurleik Burton á árinu Monaco með mikilvægan sigur á Aston Villa Ótrúleg endurkoma Börsunga Torsóttur sigur toppliðsins Grealish eftirsóttur: Færir hann sig um set í Manchester? KSÍ boðar unga varnarmenn á séræfingar Hefur skoðanir á því hvar Arnar eigi að hefjast handa með landsliðið Víkingur spilar heimaleik sinn í Helsinki Telma mætt til skosks stórveldis Meistarar City halda áfram að bæta við sig „Of snemmt að kalla Liverpool besta lið í heimi“ Spilar ekki á meðan glugginn er opinn Petit baðst afsökunar á að „drepa“ Pat Rice „Ég myndi deyja fyrir Liverpool“ Ósáttur afi Sölva skildi ekki hvernig Arnar gat rekið hann í beinni Óvænt rekinn með símtali rétt áður en Elísabet tók við Forseta FIFA boðið á innsetningu Donald Trump Solskjær: Lét mig vinna launalaust Sjá meira
Fyrir flesta væri væntanlega alveg nógu krefjandi að fóta sig á fyrsta ári í raunvísindanámi við Harvard. Þegar við bætast miklir höfuðverkir, svimi og ljósfælni, og vonbrigði yfir að geta ekki spilað íþróttina sem maður elskar, er óhætt að ætla að heimadæmin og lífið allt verði mikið erfiðara. „Höggið var í leik. Ég var að hoppa upp í skallabolta á móti markmanni sem var að kýla boltann í burtu og kýldi mig í leiðinni,“ segir Áslaug Munda um höfuðhöggið sem hún hlaut, strax á öðrum skóladegi í nýju landi, í byrjun september. Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir í leik með Harvard-liðinu en hún missti af öllu keppnistímabilinu í vetur vegna meiðsla.gocrimson.com Þessi tvítuga Húsavíkurmær, sem gert hefur það gott með liði Breiðabliks og vonast til að spila með Blikum í sumar, gerir sér fulla grein fyrir því hve alvarleg höfuðmeiðsli geta verið, enda dæmi um það að íþróttafólk eigi ekki afturkvæmt í keppni. Enn höfuðverkir af og til og svimi við áreynslu Það er hins vegar stutt í brosið og nokkuð létt yfir henni, þegar Áslaug Munda finnur stund milli stríða í skólanum til að ræða við blaðamann. Í síðustu viku varð þó ljóst að hún myndi enn missa af landsliðsverkefni þegar íslenska landsliðið spilar á móti í Bandaríkjunum síðar í þessum mánuði, en bakvörðurinn öflugi er á batavegi og segir hlutina þokast í rétta átt. „Einkennin eru skárri í dag en þetta gengur samt leiðinlega hægt. Ég er með höfuðverki af og til, en ekki eins staðbundna, og fæ svima og þreytu við ákveðna áreynslu. Ég er alveg að æfa en má bara ekki vera í „contact“ (í snertingu við liðsfélaga og eiga á hættu að fá högg). Ég er því mikið búin að vera að hlaupa og lyfta, og halda mér í fínu líkamlegu standi. Ég myndi segja að ég sé mun betri en ég var fyrir áramót,“ segir Áslaug Munda. En er hún ekkert hrædd við tilhugsunina um að snúa aftur til keppni í fótbolta? „Svarið er líklega bæði já og nei. Ég er búin að skoða mjög vel rannsóknir um höfuðhögg og áhrif þeirra, þannig að ég er með á bakvið eyrað hvernig staðan gæti orðið, en að sama skapi fór ég í gegnum 19 ár án þess að fá högg á höfuðið,“ segir Áslaug Munda. Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir vonast til að spila með Breiðabliki í sumar og er væntanleg til landsins í byrjun maí.VÍSIR/HULDA MARGRÉT Hún segir það vissulega hafa verið erfitt að fóta sig í Harvard á sama tíma og hún glími við afleiðingar höfuðhöggsins: Erfitt að fylgja eftir dæmareikningi með höfuðverki og ljósfælni „Ég kem hingað út og fyrsti skóladagurinn er 1. september. Ég fæ svo höfuðhöggið 2. september. Þá byrja strax höfuðverkir og önnur einkenni, sem aukast bara og ég dett alveg út úr fótboltanum. Ég var því ekkert með á tímabilinu. Það var erfitt að sækja tíma og þurfa að skila hinu og þessu verkefninu, þurfa að halda sér alltaf við efnið, þrátt fyrir að vera ekki alveg nógu hraust Ég var með mikla höfuðverki, svima og almenna þreytu, ljósfælin og hljóðfælin, og þá var erfitt að vera í tíma. Það var kannski verið að reikna dæmi á töflunni og ég alltaf að líta upp og niður, og líðandi svona þá var það ekki þannig sem maður vildi hafa þetta. Það hjálpaði til að ég dró mig úr einum áfanga, svo ég hafði meiri tíma til að hvíla mig,“ segir Áslaug Munda. „Þetta eru einmitt svona meiðsli sem maður getur ekki gert neitt í. Það er ekki hægt að nudda vöðva til að þetta verði betra, eða gera einhverjar fyrirbyggjandi æfingar. Þessu fylgir bara óvissa og maður veit ekki neitt, en heldur í vonina um að þetta jafni sig sem fyrst eða að minnsta kosti einhvern tímann, og maður verður tilbúinn þegar það gerist. Það hefur alltaf verið markmiðið að ná langt í fótboltanum og það er ekkert horfið. Ég ætla að gera hvað sem ég get til að vera í sem bestu standi þegar ég jafna mig.“ Áslaug Munda Gunnlaugsdóttir á ferðinni í einum af fimm A-landsleikjum sínum til þessa.VÍSIR/HULDA MARGRÉT Draumurinn að komast á EM í sumar Þannig stefnir Áslaug Munda ótrauð á að spila með Breiðabliki í sumar, að minnsta kosti þar til í ágúst þegar ný önn fer að hefjast í Harvard. Og draumurinn er að fara með Íslandi á EM í Englandi í sumar því ef ekki væri fyrir höfuðhöggið ætti Áslaug Munda alveg örugglega sæti í hópnum hjá Þorsteini Halldórssyni landsliðsþjálfara: „Ég er í mjög góðu sambandi við Steina og hann er duglegur að kanna stöðuna á mér. Ég hef líka fengið mjög mikla hjálp frá heilbrigðiskerfinu á Íslandi, sem og hérna úti. Markmiðið var alltaf að vera tilbúin í þetta verkefni núna í febrúar, ef ég fengi tækifæri, en núna er ég með það markmið að vera tilbúin í mars. Það hefur alltaf verið draumurinn að komast á Evrópumótið og ég held alltaf í vonina um að ég verði tilbúin.“
Fótbolti EM 2021 í Englandi Mest lesið Mögulega leikþáttur hjá Egyptum Handbolti Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Enski boltinn Hefur ekki mikla trú á CrossFit goðsögnunum frá Íslandi Sport Sjáðu stemninguna hjá stórum hópi Íslendinga í Zagreb Handbolti Svona var Pallborðið: Handboltaæði runnið á þjóðina Handbolti HM í dag: Meiðsli í miðjum þætti og heyrnartólin lentu upp í sveit Handbolti „Ég er ekkert viss um að við náum aftur þessari geðveiki“ Handbolti Þjóðverjar í sárum eftir „Herning helvítið“ Handbolti „Ég spurði mömmu nú ekki hvað fór þeim á milli“ Handbolti Orri Freyr er Orri óstöðvandi Handbolti Fleiri fréttir Landsliðsþjálfarinn Arnar var í stúkunni þegar Hákon mætti á Anfield Cole Palmer er stolt lítillar þjóðar í Karabíska hafinu „Held ég hafi þurft á því að halda“ Ætlar að taka annað fótboltasumar á „besta staðnum á Íslandi“ Mannvirkjasjóður KSÍ fer næstu árin í uppbyggingu á Laugardalsvelli Sjáðu markaveislu Barcelona, Hákon búa til mark á Anfield og öll hin mörkin í gær Dortmund rak þjálfarann sinn eftir tapið í gær Slagsmál í leikmannagöngunum eftir sigur Barcelona í gær Táningur handtekinn vegna ummæla í garð Havertz og eiginkonu hans Tók brjálæðiskast í klefanum hjá Man. Utd Chelsea að gera Naomi Girma að dýrasta leikmanni sögunnar Magnaður endurkomusigur Atlético Madríd Jón Daði skoraði í fyrsta sigurleik Burton á árinu Monaco með mikilvægan sigur á Aston Villa Ótrúleg endurkoma Börsunga Torsóttur sigur toppliðsins Grealish eftirsóttur: Færir hann sig um set í Manchester? KSÍ boðar unga varnarmenn á séræfingar Hefur skoðanir á því hvar Arnar eigi að hefjast handa með landsliðið Víkingur spilar heimaleik sinn í Helsinki Telma mætt til skosks stórveldis Meistarar City halda áfram að bæta við sig „Of snemmt að kalla Liverpool besta lið í heimi“ Spilar ekki á meðan glugginn er opinn Petit baðst afsökunar á að „drepa“ Pat Rice „Ég myndi deyja fyrir Liverpool“ Ósáttur afi Sölva skildi ekki hvernig Arnar gat rekið hann í beinni Óvænt rekinn með símtali rétt áður en Elísabet tók við Forseta FIFA boðið á innsetningu Donald Trump Solskjær: Lét mig vinna launalaust Sjá meira