Námskeið um kynverund kvenna 26. október 2004 00:01 "Konur þekkja að það að vera kynvera snýst ekki bara um kynlífsathafnir eða hvað kynfærin aðhafast hverju sinni, heldur hvernig hjartað hefur það," segir Jóna Ingibjörg Jónsdóttir, kynlífsfræðingur, sem verður með námskeið í næsta mánuði sem ber heitið Kynverund kvenna. Námskeiðið er fyrir konur sem vilja styrkja og læra um eigin kynverund út frá eigin forsendum og reynslu. "Við munum meðal annars fjalla um sjálfstraust í nánum samböndum, einkenni góðra parsambanda, kynsvörun kvenna og eðli og mismunandi birtingu kynlöngunar hjá kynjunum. Þetta snýst um að styrkja konur í því að hafa skoðun á því hvernig þær vilja haga sínu kynlífi, algjörlega á eigin forsendum. Það er alltof algengt að konum sé sagt hvernig þær eiga að upplifa kynlífið, eða þær lesi um það óraunhæfar lýsingar í bókum og blöðum og verði þar af leiðandi óöruggar og hræddar um að þær séu að gera eitthvað rangt. Námskeiðið verður í formi stuttra fyrirlestra, við verðum með verkefni í litlum hópum og umræður. Áherslan er á afslappað andrúmsloft, trúnað og gagnkvæmt traust og takmarkaður fjöldi er á hverju námskeiði," segir Jóna Ingibjörg. Námskeiðið, sem hefst 20. nóvember, er tveir laugardagar, samtals 12 kennslustundir, og hægt er að skrá sig eða fá nánari upplýsingar með því að senda tölvupóst á namskeid@jonaingibjorg.is eða hringja í síma 690-3569 Á vef Jónu Ingibjargar jonaingibjorg.is er boðið upp á nýja þjónustu sem á sér ekki hliðstæðu hérlendis. "Fólk getur sent fyrirspurn í tölvupósti á netrad@jonaingibjorg.is og fengið skriflegt svar frá mér innan viku. Þá er á sama vef hægt að panta símatíma fyrir kynlífsráðgjöf." Nám Mest lesið Að velja rangan maka: „Við gerum oft svo lítið úr ástarmálunum“ Áskorun Landaði hlutverki í íslensku Hallmark-myndinni á hálftíma Bíó og sjónvarp Lively í hart: „Þú veist að við getum grafið hvern sem er“ Bíó og sjónvarp „Ég var alltaf systir bræðranna sem dóu, dóttir bæjarstjórans eða dóttir ráðherrans“ Áskorun Dóttir Elínar Mettu og Sigurðar komin með nafn Lífið Frægir fjölguðu sér árið 2024 Lífið Garðar málari og kvæntur yngstu ömmu landsins Lífið Krakkatían: Jólasveinar, stjörnustríð og þjóðsögur Lífið Fékk Sigurbjörn Árna til að lýsa óhappi í vinnunni Lífið 107 ára gömul og dansar eins og unglamb Lífið Fleiri fréttir Jói Pé og Króli skrifa söngleik Féll í myndlist en fann sig sem myndlistarmaður Bestu vinkonur sameinast í listinni Bjarni og Sigurður verði ekki myrtir í bók Borgarleikhúsið setur upp Moulin Rouge 250 sýningar af Elly: „Án hennar væri Íslandssagan öðruvísi“ Heitustu stjörnur listarinnar saman í Ásmundarsal Snorri skein skært í hátíðarbrókinni Engin sé uppskeran ef kartöflurnar eru ekki settar niður Verður ýmist í leyfi eða hlutastarfi á listamannalaunum Þessi fá listamannalaun 2025 Gleðilegir gestir í hátíðarskapi á safninu „Spurning um að fara að sækja réttu kokteilboðin“ Geir og Arnaldur í fangbrögðum á toppnum Í beinni: Dagur íslenskrar tónlistar Reykjavík samdi til þriggja ára við Borgarleikhúsið Bróðir Díönu Prinsessu naut sín í Reykjavík Leikstjóri Forrest Gump mættur til Reykjavíkur 52 ár á milli þeirra og þrjár bækur Ballettdansarinn Vladimir Shklyarov látinn Einar og Sigga á Grund gerð að heiðurslistamönnum Skaðlegt geðheilsunni að reyna að geðjast öðrum Leikfélag Hafnarfjarðar lagt niður Víkingur Heiðar tilnefndur til Grammy-verðlauna Frambjóðendur, sjónvarpsstjörnur og gamlir félagar fögnuðu með Geir Setja upp árekstur og hefja saman rekstur „Þetta eru mjög vondir samningar við Storytel“ Varpa ljósi á mikilvægi og gæði íslenskrar hönnunar „Við þurfum öll að halda í barnið innra með okkur“ Menningarritstjóri ráðinn framkvæmdastjóri Sjá meira
"Konur þekkja að það að vera kynvera snýst ekki bara um kynlífsathafnir eða hvað kynfærin aðhafast hverju sinni, heldur hvernig hjartað hefur það," segir Jóna Ingibjörg Jónsdóttir, kynlífsfræðingur, sem verður með námskeið í næsta mánuði sem ber heitið Kynverund kvenna. Námskeiðið er fyrir konur sem vilja styrkja og læra um eigin kynverund út frá eigin forsendum og reynslu. "Við munum meðal annars fjalla um sjálfstraust í nánum samböndum, einkenni góðra parsambanda, kynsvörun kvenna og eðli og mismunandi birtingu kynlöngunar hjá kynjunum. Þetta snýst um að styrkja konur í því að hafa skoðun á því hvernig þær vilja haga sínu kynlífi, algjörlega á eigin forsendum. Það er alltof algengt að konum sé sagt hvernig þær eiga að upplifa kynlífið, eða þær lesi um það óraunhæfar lýsingar í bókum og blöðum og verði þar af leiðandi óöruggar og hræddar um að þær séu að gera eitthvað rangt. Námskeiðið verður í formi stuttra fyrirlestra, við verðum með verkefni í litlum hópum og umræður. Áherslan er á afslappað andrúmsloft, trúnað og gagnkvæmt traust og takmarkaður fjöldi er á hverju námskeiði," segir Jóna Ingibjörg. Námskeiðið, sem hefst 20. nóvember, er tveir laugardagar, samtals 12 kennslustundir, og hægt er að skrá sig eða fá nánari upplýsingar með því að senda tölvupóst á namskeid@jonaingibjorg.is eða hringja í síma 690-3569 Á vef Jónu Ingibjargar jonaingibjorg.is er boðið upp á nýja þjónustu sem á sér ekki hliðstæðu hérlendis. "Fólk getur sent fyrirspurn í tölvupósti á netrad@jonaingibjorg.is og fengið skriflegt svar frá mér innan viku. Þá er á sama vef hægt að panta símatíma fyrir kynlífsráðgjöf."
Nám Mest lesið Að velja rangan maka: „Við gerum oft svo lítið úr ástarmálunum“ Áskorun Landaði hlutverki í íslensku Hallmark-myndinni á hálftíma Bíó og sjónvarp Lively í hart: „Þú veist að við getum grafið hvern sem er“ Bíó og sjónvarp „Ég var alltaf systir bræðranna sem dóu, dóttir bæjarstjórans eða dóttir ráðherrans“ Áskorun Dóttir Elínar Mettu og Sigurðar komin með nafn Lífið Frægir fjölguðu sér árið 2024 Lífið Garðar málari og kvæntur yngstu ömmu landsins Lífið Krakkatían: Jólasveinar, stjörnustríð og þjóðsögur Lífið Fékk Sigurbjörn Árna til að lýsa óhappi í vinnunni Lífið 107 ára gömul og dansar eins og unglamb Lífið Fleiri fréttir Jói Pé og Króli skrifa söngleik Féll í myndlist en fann sig sem myndlistarmaður Bestu vinkonur sameinast í listinni Bjarni og Sigurður verði ekki myrtir í bók Borgarleikhúsið setur upp Moulin Rouge 250 sýningar af Elly: „Án hennar væri Íslandssagan öðruvísi“ Heitustu stjörnur listarinnar saman í Ásmundarsal Snorri skein skært í hátíðarbrókinni Engin sé uppskeran ef kartöflurnar eru ekki settar niður Verður ýmist í leyfi eða hlutastarfi á listamannalaunum Þessi fá listamannalaun 2025 Gleðilegir gestir í hátíðarskapi á safninu „Spurning um að fara að sækja réttu kokteilboðin“ Geir og Arnaldur í fangbrögðum á toppnum Í beinni: Dagur íslenskrar tónlistar Reykjavík samdi til þriggja ára við Borgarleikhúsið Bróðir Díönu Prinsessu naut sín í Reykjavík Leikstjóri Forrest Gump mættur til Reykjavíkur 52 ár á milli þeirra og þrjár bækur Ballettdansarinn Vladimir Shklyarov látinn Einar og Sigga á Grund gerð að heiðurslistamönnum Skaðlegt geðheilsunni að reyna að geðjast öðrum Leikfélag Hafnarfjarðar lagt niður Víkingur Heiðar tilnefndur til Grammy-verðlauna Frambjóðendur, sjónvarpsstjörnur og gamlir félagar fögnuðu með Geir Setja upp árekstur og hefja saman rekstur „Þetta eru mjög vondir samningar við Storytel“ Varpa ljósi á mikilvægi og gæði íslenskrar hönnunar „Við þurfum öll að halda í barnið innra með okkur“ Menningarritstjóri ráðinn framkvæmdastjóri Sjá meira