Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Héldu að hún væri rokkstjarna eða gift ríkum gaur

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Rauf þögnina og minntist Kilmer með stundarþögn

Ása Steinars og Leó greina frá kyninu

Bað strax um verkjalyf eftir nefaðgerðina

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Tæplega ein og hálf milljón eggja ofan í landsmenn

Mest lesið

Héldu að hún væri rokkstjarna eða gift ríkum gaur

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Rauf þögnina og minntist Kilmer með stundarþögn

Ása Steinars og Leó greina frá kyninu

Bað strax um verkjalyf eftir nefaðgerðina

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Tæplega ein og hálf milljón eggja ofan í landsmenn

Tarot dagsins