Spretthlaup frá grænmetisdeildinni niður í leikfangadeild Hagkaup 17. febrúar 2024 09:12 Viðskiptavinir Hagkaups tóku hressilega á því á morgunæfinu á Heilsudögum Hagkaups Í tilefni Heilsudaga bauð Hagkaup í samstarfi við COLLAB upp á morgunæfingu með Söndru Helgadóttur í Hagkaup Smáralind laugardaginn 3. febrúar. Æfingin var virkilega skemmtileg og braut svo sannarlega upp á laugardaginn í búðinni. Sanda Helgadóttir stýrði æfingunni og hvatti fólk áfram. „Ég stillti æfingunni upp sem stöðvaþjálfun þar sem það voru 8 stöðvar sem við fórum í gegnum og ein æfing var einmitt spretthlaup frá grænmetisdeildinni alveg niður í leikfangadeildina og til baka sem var ótrúlega skemmtilegt," segir Sandra og hlær en hún leiddi æfinguna sem einkenndist af léttum og skemmtilegum æfingum um verslunina. Sandra hefur þjálfað í 15 ár og átti ekki í miklum vandræðum með að bjóða fólki uppá fjölbreytta hreyfingu. „Ég hef þjálfað í 15 ár og stofnaði Absolute Training fyrir 5 árum síðan og hefur COLLAB fylgt mér á hverjum degi síðan það kom fyrst á markað og er orðinn ómissandi partur af deginum mínum. Ég var því virkilega spennt þegar ég fékk símtalið um hvort ég gæti stýrt morgunæfingu inni í Hagkaup Smáralind," segir Sandra. Æfingin var skemmtileg og fyrir alla aldurshópa og var mikil stemming í fólkinu fyrir að sprikla um gólf græmetisdeildar verslunarinnar. Þessi skemmilega uppákoma var virkilega vel heppnuð og í lok æfingar var boðið uppá léttar veitingar og COLLAB fyrir þátttakendur sem stóðu sig einstaklega vel þennan laugardagsmorguninn. Morgunæfingin var samstarfsverkefni Hagkaups og COLLAB Heilsa Mest lesið „Trylltur þynnkuborgari“ slær í gegn á Íslandi og í Svíþjóð Lífið VÆB keppa fyrir hönd Íslands í Eurovision Lífið Fréttatía vikunnar: Tenerife, kúabú og KFC Lífið Alec Baldwin með áfallastreituröskun: „Ég er glaðari þegar ég sef“ Lífið „Jákvæð líkamsímynd bjargaði lífi mínu“ Lífið Tveggja barna miðaldra móðir sem er sjúk í strákinn Gagnrýni Snúist ekkert um hvort börnin eigi íslenska eða erlenda foreldra Lífið Stórfjölskyldan setur húsið á sölu Lífið Franskur stíll í Sigvaldahúsi í Álfheimum Lífið VÆB bræður syngja einir á íslensku: Stílistinn sagði þeim að vera með sólgleraugu Lífið Fleiri fréttir Wok to Walk opnar þrjá staði þar sem áður var Wok On Konudagsleikur - taktu þátt í skemmtilegri hefð Sýning sem breytir upplifun okkar á heiminum „Við ætlum okkur að finna fyndnasta hlátur Íslands“ Wolt og Blush með ástföngnum í liði á Valentínusardaginn „Við höfum það fyrir sið að faðmast í að lágmarki sjö sekúndur á hverjum morgni“ Almenningur eigi rétt á frjálsri för um óræktað land Óþægindi frá álagsmeiðslum minnkuð til muna með tilkomu Nutrilenk Stefnan sett á Ólympíuleikana 2028 „Í þessu jarðneska lífsbraski er G-vítamínið bráðnauðsynlegt“ Finnur þú fyrir uppþembu eða óþægindum eftir mat? „Mögulega besti tengiltvinnbíl sem framleiddur hefur verið“ Gerðu frábær kaup á húsgagnadögum JYSK NIVEA kynnir fyrstu hreinsivöruna með 5% serum Hátindar Öræfajökuls að vori Áttatíu ára sögu Múmínálfanna fagnað með nýrri línu Nýtt serum gegn hrukkum vegna sykurs Geðveikt fjör á Bessastöðum „Get leyft mér að borða mat sem ég áður forðaðist í félagslegum aðstæðum“ Gerum betur og setjum heilsuna í forgang „Í stuttu máli eru magasýrur okkur lífsnauðsynlegar“ Sannkölluð rokkveisla hjá SIGN í Gamla bíói Aldrei of mikið af G-vítamíni Bóndadagsleikur á Vísi - taktu þátt Allir viðburðir á Íslandi á einum stað á Vísi Góð tilfinning að endurheimta styrkinn Læra og njóta í endurmenntunarferðum KVAN Einstakur bíll sem erfitt gæti verið að toppa Hugræn endurforritun er toppurinn á tindinum Landsliðsmaðurinn Bjarki Már mælir með Nutrilenk Gold Sjá meira
Sanda Helgadóttir stýrði æfingunni og hvatti fólk áfram. „Ég stillti æfingunni upp sem stöðvaþjálfun þar sem það voru 8 stöðvar sem við fórum í gegnum og ein æfing var einmitt spretthlaup frá grænmetisdeildinni alveg niður í leikfangadeildina og til baka sem var ótrúlega skemmtilegt," segir Sandra og hlær en hún leiddi æfinguna sem einkenndist af léttum og skemmtilegum æfingum um verslunina. Sandra hefur þjálfað í 15 ár og átti ekki í miklum vandræðum með að bjóða fólki uppá fjölbreytta hreyfingu. „Ég hef þjálfað í 15 ár og stofnaði Absolute Training fyrir 5 árum síðan og hefur COLLAB fylgt mér á hverjum degi síðan það kom fyrst á markað og er orðinn ómissandi partur af deginum mínum. Ég var því virkilega spennt þegar ég fékk símtalið um hvort ég gæti stýrt morgunæfingu inni í Hagkaup Smáralind," segir Sandra. Æfingin var skemmtileg og fyrir alla aldurshópa og var mikil stemming í fólkinu fyrir að sprikla um gólf græmetisdeildar verslunarinnar. Þessi skemmilega uppákoma var virkilega vel heppnuð og í lok æfingar var boðið uppá léttar veitingar og COLLAB fyrir þátttakendur sem stóðu sig einstaklega vel þennan laugardagsmorguninn. Morgunæfingin var samstarfsverkefni Hagkaups og COLLAB
Heilsa Mest lesið „Trylltur þynnkuborgari“ slær í gegn á Íslandi og í Svíþjóð Lífið VÆB keppa fyrir hönd Íslands í Eurovision Lífið Fréttatía vikunnar: Tenerife, kúabú og KFC Lífið Alec Baldwin með áfallastreituröskun: „Ég er glaðari þegar ég sef“ Lífið „Jákvæð líkamsímynd bjargaði lífi mínu“ Lífið Tveggja barna miðaldra móðir sem er sjúk í strákinn Gagnrýni Snúist ekkert um hvort börnin eigi íslenska eða erlenda foreldra Lífið Stórfjölskyldan setur húsið á sölu Lífið Franskur stíll í Sigvaldahúsi í Álfheimum Lífið VÆB bræður syngja einir á íslensku: Stílistinn sagði þeim að vera með sólgleraugu Lífið Fleiri fréttir Wok to Walk opnar þrjá staði þar sem áður var Wok On Konudagsleikur - taktu þátt í skemmtilegri hefð Sýning sem breytir upplifun okkar á heiminum „Við ætlum okkur að finna fyndnasta hlátur Íslands“ Wolt og Blush með ástföngnum í liði á Valentínusardaginn „Við höfum það fyrir sið að faðmast í að lágmarki sjö sekúndur á hverjum morgni“ Almenningur eigi rétt á frjálsri för um óræktað land Óþægindi frá álagsmeiðslum minnkuð til muna með tilkomu Nutrilenk Stefnan sett á Ólympíuleikana 2028 „Í þessu jarðneska lífsbraski er G-vítamínið bráðnauðsynlegt“ Finnur þú fyrir uppþembu eða óþægindum eftir mat? „Mögulega besti tengiltvinnbíl sem framleiddur hefur verið“ Gerðu frábær kaup á húsgagnadögum JYSK NIVEA kynnir fyrstu hreinsivöruna með 5% serum Hátindar Öræfajökuls að vori Áttatíu ára sögu Múmínálfanna fagnað með nýrri línu Nýtt serum gegn hrukkum vegna sykurs Geðveikt fjör á Bessastöðum „Get leyft mér að borða mat sem ég áður forðaðist í félagslegum aðstæðum“ Gerum betur og setjum heilsuna í forgang „Í stuttu máli eru magasýrur okkur lífsnauðsynlegar“ Sannkölluð rokkveisla hjá SIGN í Gamla bíói Aldrei of mikið af G-vítamíni Bóndadagsleikur á Vísi - taktu þátt Allir viðburðir á Íslandi á einum stað á Vísi Góð tilfinning að endurheimta styrkinn Læra og njóta í endurmenntunarferðum KVAN Einstakur bíll sem erfitt gæti verið að toppa Hugræn endurforritun er toppurinn á tindinum Landsliðsmaðurinn Bjarki Már mælir með Nutrilenk Gold Sjá meira