Kynning á keppendum: Standa saman en ætla sér þó öll sigur Tinni Sveinsson skrifar 13. október 2022 08:01 Flóki, Þorleifur, Mari, Friðrik og Rúnar keppa í bakgarðshlaupinu um helgina. Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. Sjá nánar: Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Í gær og í fyrradag voru tíu keppendur sem hlaupa fyrir Íslands hönd kynntir. Hér að neðan kynnumst við síðustu fimm keppendunum en þetta eru þau sem hafa hlaupið lengst í bakgarðshlaupum síðustu missera. Rúnar Benediktsson. Keppandi 5 Rúnar Sigurðsson er 58 ára tölvunarfræðingur hjá Advania úr Hafnarfirði. Hann hefur stundað hlaup í 25 ár og nýtur þess meira með hverju ári sem líður, ekki síst vegna góðra hlaupafélaga. Það sem heillar hann við bakgarðshlaupin er að þau eru undarleg blanda af hörku og vellíðan. Hann hefur áður farið 24 hringi í bakgarðshlaupi, rúma 160 kílómetra, og stefnir á að hlaupa lengra um helgina. Friðrik Benediktsson. Keppandi 4 Friðrik Benediktsson er 39 ára stjórnandi þungavinnuvéla og þriggja barna faðir úr Vestmannaeyjum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2018 og lítur svo á að þar hafi hann fundið púsl sem vantaði í lífið. Hann hrífst af þeim eiginleika bakgarðshlaupa að í þeim þarftu ekki að hlaupa hraðast allra heldur að skila þér í rásmarkið áður en næsti hringur hefst. Huglægi þátturinn skiptir sköpum og ef þú stendur þig vel í honum getur fátt stöðvað þig. Friðrik reynir í öllu að vera fyrirmynd barna sinna og kenna þeim að ef maður er duglegur nær maður árangri. Í hlaupinu um helgina stefnir hann á að skila sér alltaf í rásmarkið og að safna fjölda hringa fyrir íslenska liðið. Mantra Friðriks fyrir hlaupið er „Þetta er ekki búið fyrr en ég hef sigrað.“ Flóki Halldórsson. Keppandi 3 Flóki Halldórsson er 48 ára þriggja barna faðir í Reykjavík sem starfar hjá Seðlabankanum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2009 og hefur lokið fjölda ofurhlaupa síðustu ár. Flóki segir frábært að stunda hlaup, meðal annars til að ná stjórn á hugsunum sínum, vera í góðu formi og lifa heilbrigðum lífstíl. Fólk í hlaupasamfélaginu á Íslandi sé líka framúrskarandi. Hann segir marga kannski halda að bakgarðshlaupin séu auðveld en þau reyni virkilega á sál og líkama. Góð áætlun sé nauðsynleg áður en hlaupið sé af stað. Mantra Flóka fyrir hlaupið um helgina er „Ég tek einn í viðbót.“ Þorleifur Þorleifsson. Keppandi 2 Þorleifur Þorleifsson er 43 ára sérfræðingur hjá Marel og þriggja barna faðir úr Reykjavík. Hlaupaferill hans byrjaði 2009 þegar hann skráði sig í Laugavegshlaupið og hefur hann tekið þátt í því á hverju ári síðan. 2020 sigraði Þorleifur fyrsta bakgarðshlaupið sem haldið var á Íslandi. Hann segir bakgarðshlaupin vera hrífandi því auk einfaldleika hlaupsins sjálfs sé taktík einnig mikilvæg. Hann hefur lengst farið 42 hringi, alls tæpa 282 kílómetra. Markmið hans fyrir helgina er að Ísland sé meðal 15 efstu landa. Hann stefnir einnig á að hlaupa síðasta hringinn einn. Mari Järsk. Keppandi 1 Mari Järsk er 34 ára ræstitæknir frá Eistlandi sem hefur verið búsett á Íslandi frá 2005. Hún er orkumikil og veit ekkert betra en að hvetja aðra til dáða. Hún kolféll fyrir ofurhlaupum þegar hún tók þátt í Mt. Esja Ultra fjallahlaupinu árið 2019 og hefur verið óstöðvandi síðan. Mari hefur tvisvar sigrað bakgarðshlaup, í fyrra og nú í vor. Þá setti hún Íslandsmet, 43 hringir eða 288 kílómetrar. Markmið Mari fyrir helgina er að hlaupa enn lengra og að hjálpa liðinu öllu að ná sem lengst. Falleg braut í Elliðaárdal Keppnisstaðurinn á Íslandi verður í Elliðaárdal og fer hlaupabrautin um góða stíga dalsins. Eins og sést á myndbandinu í spilaranum hér að neðan er brautin falleg. Klippa: Svona er brautin í bakgarðshlaupinu í Elliðaárdal Hlaup Bakgarðshlaup Tengdar fréttir Kynning á keppendum: Ætlar að syngja Phil Collins á meðan á hlaupinu stendur Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 12. október 2022 08:00 Kynning á keppendum: Ekki vera lúser og treystu ferlinu Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 11. október 2022 13:59 Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. 10. október 2022 17:01 Mest lesið Raygun á rúðuþurrkunni og brettakappinn í klósettinu Sport Hafði gott af of löngu banni Íslenski boltinn Stúkan ræddi kæru KR-inga: „Mér finnst hún skandall og ekkert annað“ Íslenski boltinn Amazon kóngurinn sagður vilja kaupa NBA meistarana Körfubolti Fyrrum NFL-leikmaður handtekinn fyrir að pissa á sessunaut í flugi til Dyflinnar Sport Sara sýndi sína upplifun af martröð heimsleikanna Sport Sjáðu Blikana nýta sér hjálp Skagamanna og ná í skottið á toppliði Víkings Íslenski boltinn Jóhann Berg á leið til Sádi-Arabíu Fótbolti Uppgjörið: Víkingur R. - ÍA 1-2 | Skagamenn fyrstir til að vinna í Víkinni Íslenski boltinn Fulham tekur Berge fram yfir McTominay Enski boltinn Fleiri fréttir Willum hlustaði á hálftíma ræðu frá Tom Brady fyrir fyrsta leik Lítil hamingja á heimavelli hamingjunnar Telur sig geta bætt elsta heimsmetið í frjálsum íþróttum Stúkan ræddi kæru KR-inga: „Mér finnst hún skandall og ekkert annað“ Búið að safna 69 milljónum fyrir Dukic fjölskylduna Sjáðu Blikana nýta sér hjálp Skagamanna og ná í skottið á toppliði Víkings Lykilmenn Íslandsmeistaranna framlengja samninga sína Sara sýndi sína upplifun af martröð heimsleikanna Hafði gott af of löngu banni Amazon kóngurinn sagður vilja kaupa NBA meistarana Fyrrum NFL-leikmaður handtekinn fyrir að pissa á sessunaut í flugi til Dyflinnar Raygun á rúðuþurrkunni og brettakappinn í klósettinu Dagskráin í dag: Besta kvenna, Hákon Arnar og félagar ásamt Bestu mörkunum Fulham tekur Berge fram yfir McTominay Atli Barkar spenntur fyrir næsta kafla „Ég ætla rétt að vona að menn hafi ekki verið að spara sig“ Ísak Snær: Held að það sé alltaf einhvers staðar þarna aftast í hausnum „Við vorum tilbúnir að þjást“ Juventus og Atalanta byrja á stórsigrum Uppgjörið: Víkingur R. - ÍA 1-2 | Skagamenn fyrstir til að vinna í Víkinni Síungur Vardy tryggði nýliðunum stig Heimir: Valsmenn fengu tvö færi og skoruðu tvö mörk Jóhann Berg á leið til Sádi-Arabíu Uppgjörið og viðöl: FH - Valur 2-2 | Ótrúleg dramatík í Kaplakrika Mikael skoraði í stórsigri AGF Uppgjörið: Breiðablik - Fram 3-1 | Jafna Víking að stigum á toppnum Félix á leið til Chelsea á meðan Gallagher fer í hina áttina Caitlin Clark þakkaði dómaranum fyrir tæknivilluna sína Hafa unnið alla leiki á móti Fram í heilan áratug Víkingur fær hvíld milli Evrópuleikjanna Sjá meira
Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. Sjá nánar: Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Í gær og í fyrradag voru tíu keppendur sem hlaupa fyrir Íslands hönd kynntir. Hér að neðan kynnumst við síðustu fimm keppendunum en þetta eru þau sem hafa hlaupið lengst í bakgarðshlaupum síðustu missera. Rúnar Benediktsson. Keppandi 5 Rúnar Sigurðsson er 58 ára tölvunarfræðingur hjá Advania úr Hafnarfirði. Hann hefur stundað hlaup í 25 ár og nýtur þess meira með hverju ári sem líður, ekki síst vegna góðra hlaupafélaga. Það sem heillar hann við bakgarðshlaupin er að þau eru undarleg blanda af hörku og vellíðan. Hann hefur áður farið 24 hringi í bakgarðshlaupi, rúma 160 kílómetra, og stefnir á að hlaupa lengra um helgina. Friðrik Benediktsson. Keppandi 4 Friðrik Benediktsson er 39 ára stjórnandi þungavinnuvéla og þriggja barna faðir úr Vestmannaeyjum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2018 og lítur svo á að þar hafi hann fundið púsl sem vantaði í lífið. Hann hrífst af þeim eiginleika bakgarðshlaupa að í þeim þarftu ekki að hlaupa hraðast allra heldur að skila þér í rásmarkið áður en næsti hringur hefst. Huglægi þátturinn skiptir sköpum og ef þú stendur þig vel í honum getur fátt stöðvað þig. Friðrik reynir í öllu að vera fyrirmynd barna sinna og kenna þeim að ef maður er duglegur nær maður árangri. Í hlaupinu um helgina stefnir hann á að skila sér alltaf í rásmarkið og að safna fjölda hringa fyrir íslenska liðið. Mantra Friðriks fyrir hlaupið er „Þetta er ekki búið fyrr en ég hef sigrað.“ Flóki Halldórsson. Keppandi 3 Flóki Halldórsson er 48 ára þriggja barna faðir í Reykjavík sem starfar hjá Seðlabankanum. Hann byrjaði að stunda hlaup 2009 og hefur lokið fjölda ofurhlaupa síðustu ár. Flóki segir frábært að stunda hlaup, meðal annars til að ná stjórn á hugsunum sínum, vera í góðu formi og lifa heilbrigðum lífstíl. Fólk í hlaupasamfélaginu á Íslandi sé líka framúrskarandi. Hann segir marga kannski halda að bakgarðshlaupin séu auðveld en þau reyni virkilega á sál og líkama. Góð áætlun sé nauðsynleg áður en hlaupið sé af stað. Mantra Flóka fyrir hlaupið um helgina er „Ég tek einn í viðbót.“ Þorleifur Þorleifsson. Keppandi 2 Þorleifur Þorleifsson er 43 ára sérfræðingur hjá Marel og þriggja barna faðir úr Reykjavík. Hlaupaferill hans byrjaði 2009 þegar hann skráði sig í Laugavegshlaupið og hefur hann tekið þátt í því á hverju ári síðan. 2020 sigraði Þorleifur fyrsta bakgarðshlaupið sem haldið var á Íslandi. Hann segir bakgarðshlaupin vera hrífandi því auk einfaldleika hlaupsins sjálfs sé taktík einnig mikilvæg. Hann hefur lengst farið 42 hringi, alls tæpa 282 kílómetra. Markmið hans fyrir helgina er að Ísland sé meðal 15 efstu landa. Hann stefnir einnig á að hlaupa síðasta hringinn einn. Mari Järsk. Keppandi 1 Mari Järsk er 34 ára ræstitæknir frá Eistlandi sem hefur verið búsett á Íslandi frá 2005. Hún er orkumikil og veit ekkert betra en að hvetja aðra til dáða. Hún kolféll fyrir ofurhlaupum þegar hún tók þátt í Mt. Esja Ultra fjallahlaupinu árið 2019 og hefur verið óstöðvandi síðan. Mari hefur tvisvar sigrað bakgarðshlaup, í fyrra og nú í vor. Þá setti hún Íslandsmet, 43 hringir eða 288 kílómetrar. Markmið Mari fyrir helgina er að hlaupa enn lengra og að hjálpa liðinu öllu að ná sem lengst. Falleg braut í Elliðaárdal Keppnisstaðurinn á Íslandi verður í Elliðaárdal og fer hlaupabrautin um góða stíga dalsins. Eins og sést á myndbandinu í spilaranum hér að neðan er brautin falleg. Klippa: Svona er brautin í bakgarðshlaupinu í Elliðaárdal
Hlaup Bakgarðshlaup Tengdar fréttir Kynning á keppendum: Ætlar að syngja Phil Collins á meðan á hlaupinu stendur Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 12. október 2022 08:00 Kynning á keppendum: Ekki vera lúser og treystu ferlinu Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 11. október 2022 13:59 Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. 10. október 2022 17:01 Mest lesið Raygun á rúðuþurrkunni og brettakappinn í klósettinu Sport Hafði gott af of löngu banni Íslenski boltinn Stúkan ræddi kæru KR-inga: „Mér finnst hún skandall og ekkert annað“ Íslenski boltinn Amazon kóngurinn sagður vilja kaupa NBA meistarana Körfubolti Fyrrum NFL-leikmaður handtekinn fyrir að pissa á sessunaut í flugi til Dyflinnar Sport Sara sýndi sína upplifun af martröð heimsleikanna Sport Sjáðu Blikana nýta sér hjálp Skagamanna og ná í skottið á toppliði Víkings Íslenski boltinn Jóhann Berg á leið til Sádi-Arabíu Fótbolti Uppgjörið: Víkingur R. - ÍA 1-2 | Skagamenn fyrstir til að vinna í Víkinni Íslenski boltinn Fulham tekur Berge fram yfir McTominay Enski boltinn Fleiri fréttir Willum hlustaði á hálftíma ræðu frá Tom Brady fyrir fyrsta leik Lítil hamingja á heimavelli hamingjunnar Telur sig geta bætt elsta heimsmetið í frjálsum íþróttum Stúkan ræddi kæru KR-inga: „Mér finnst hún skandall og ekkert annað“ Búið að safna 69 milljónum fyrir Dukic fjölskylduna Sjáðu Blikana nýta sér hjálp Skagamanna og ná í skottið á toppliði Víkings Lykilmenn Íslandsmeistaranna framlengja samninga sína Sara sýndi sína upplifun af martröð heimsleikanna Hafði gott af of löngu banni Amazon kóngurinn sagður vilja kaupa NBA meistarana Fyrrum NFL-leikmaður handtekinn fyrir að pissa á sessunaut í flugi til Dyflinnar Raygun á rúðuþurrkunni og brettakappinn í klósettinu Dagskráin í dag: Besta kvenna, Hákon Arnar og félagar ásamt Bestu mörkunum Fulham tekur Berge fram yfir McTominay Atli Barkar spenntur fyrir næsta kafla „Ég ætla rétt að vona að menn hafi ekki verið að spara sig“ Ísak Snær: Held að það sé alltaf einhvers staðar þarna aftast í hausnum „Við vorum tilbúnir að þjást“ Juventus og Atalanta byrja á stórsigrum Uppgjörið: Víkingur R. - ÍA 1-2 | Skagamenn fyrstir til að vinna í Víkinni Síungur Vardy tryggði nýliðunum stig Heimir: Valsmenn fengu tvö færi og skoruðu tvö mörk Jóhann Berg á leið til Sádi-Arabíu Uppgjörið og viðöl: FH - Valur 2-2 | Ótrúleg dramatík í Kaplakrika Mikael skoraði í stórsigri AGF Uppgjörið: Breiðablik - Fram 3-1 | Jafna Víking að stigum á toppnum Félix á leið til Chelsea á meðan Gallagher fer í hina áttina Caitlin Clark þakkaði dómaranum fyrir tæknivilluna sína Hafa unnið alla leiki á móti Fram í heilan áratug Víkingur fær hvíld milli Evrópuleikjanna Sjá meira
Kynning á keppendum: Ætlar að syngja Phil Collins á meðan á hlaupinu stendur Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 12. október 2022 08:00
Kynning á keppendum: Ekki vera lúser og treystu ferlinu Íslensku ofurhlaupararnir sem keppa í heimsmeistaramóti landsliða í bakgarðshlaupi um helgina koma úr ýmsum áttum og búa allir að gríðarlega mikilli hlaupareynslu. 11. október 2022 13:59
Keppa um heimsmeistaratitil í beinni útsendingu úr Elliðaárdal Næstu helgi keppa fimmtán ofurhlauparar fyrir Íslands hönd í bakgarðshlaupi í Elliðaárdal. Ræst verður á sama tíma í þrjátíu og sjö löndum og hlaupið hring eftir hring þar til aðeins einn hlaupari stendur eftir. Hlaupið verður í beinni útsendingu hér á Vísi. 10. október 2022 17:01