Útskúfunin hættulegri þessum einstaklingum en fitan Sylvía Rut Sigfúsdóttir skrifar 29. apríl 2021 08:30 Erna Kristín Stefánsdóttir gaf út bókina Fullkomlega ófullkomin og barnabókina Ég vel mig. Youtube „Ég er komin á þann stað, að ef þú ætlar ekki að fræða þig og ef þú ætlar ekki að gera betur, nennirðu að sleppa því að tala. Bara plís,“ segir Erna Kristín Stefánsdóttir um fitufordóma. „Hvort sem þér líkar það betur eða verr, þá ertu að beita ofbeldi. Meðvitað eða ekki, ertu að beita ofbeldi.“ Erna er guðfræðingur, samfélagsmiðlastjarna, höfundur tveggja bóka og mikil talskona líkamsvirðingar. Hún er gestur í nýjasta þættinum af hlaðvarpinu Eigin konur og hvetur þar fólk til að fræða sig um fitufordóma og gera betur. Grannir óheilbrigðir líkamar samþykktir „Hvað varðar óheilbrigði hjá feitu fólki, þá er jaðarsetning, niðurlæging, útskúfun, skert heilbrigðiskerfi miklu meiri ástæða fyrir óheilbrigði en nokkurn tíman fitan. Pælið bara aðeins í því.“ Hún segir að á hverjum degi sé fólk beitt ofbeldi fyrir útlitið og verði fyrir aðkasti. „Maður skilur ógeðslega vel þetta fólk sem velur að fara í fitusog eða annars konar inngrip út af því að það fær ekki að lifa fyrr en það verður samþykkt. Það fær að lifa í grönnum og óheilbrigðum líkama, mjög friðsælu lífi. En ekki feitum og heilbrigðum.“ View this post on Instagram A post shared by (@ernuland) Með sjálfsvígshugsanir út af jaðarsetningu „Samfélagið er hannað gegn þessu fólki,“ útskýrir Erna í þættinum. „Ef þú ætlar ekki að leyfa fólki að vera óheilbrigt og hamingjusamt, óháð stærð, skammastu þín. Það er ekki þitt. Á meðan við leyfum fólki að fá rými til að fagna sér, er ekki líklegra að það vilji leita í almennt heilbrigði?“ Í þættinum fjalla þær meðal annars um fitufordóma sem oft eru settir í búning umhyggju, mýtur um feitt fólk og heilbrigði, líkamsímynd og hvernig samfélagið kenni okkur að líta á fitu sem óvin. „Ég er að horfa á fólk sem ég elska í niðurbroti allan daginn alla daga út af því að fólk eins og við erum að drulla upp bak, við erum bara að ýta þeim út á jaðarinn. Fólk er komið með sjálfsvígshugsanir og við höfum áhyggjur af því að þau séu að fara að deyja út af fitu. Þau eru að deyja út af okkur. Við erum ástæðan.“ Erna gagnrýnir meðal annars það viðmót sem feitir einstaklingar fái innan heilbrigðiskerfisins. Þær tala einnig um ummæli Everts eiganda CrossFit Reykjavík í þættinum 24/7 með Begga Ólafs, en viðtalið vakti mikla athygli hér á Vísi. Þátturinn er aðgengilegur á Spotify og öðrum helstu efnisveitum og má einnig sjá hann í spilaranum hér fyrir neðan. Líkamsvirðing í kennsluskrá Erna Kristín hefur í nógu að snúast þessa dagana en hún er að undirbúa fyrirlestur sem verður frítt með frjálsum framlögum. Fyrirlesturinn verður nánar auglýstur á hennar samfélagsmiðlum, Erna Kristín á Instagram og Ernuland á Facebook. Erna Kristín hefur flakkað á milli hópa og skóla á öllu landinu til að fræða einstaklinga á öllum aldri um jákvæða líkamsímynd. Hún hefur nú einnig farið lengra með málið og sent bréf á Lilju Alfreðsdóttur menntamálaráðherra. Í samtali við Vísi segir Erna að hún bíði eftir svari en bréfið fjallaði um þá hugmynd að fá jákvæða líkamsímynd og líkamsvirðingu inn í menntakerfið. Heilbrigðismál Samfélagsmiðlar Geðheilbrigði Tengdar fréttir Tara Margrét svarar Evert: „Algengasta réttlætingin fyrir fitufordómum“ Tara Margrét Vilhjálmsdóttir, félagsráðgjafi og formaður Samtaka um líkamsvirðingu, segir Evert Víglundsson einkaþjálfara sekan um að halda á lofti „algengustu réttlætingunni fyrir fitufordómum í nútíma samfélagi.“ 14. apríl 2021 21:55 „Ég er með fitufordóma“ „Ég er alveg viss um það að fyrr en síðar þá verði sykur hreinlega bara bannaður,“ segir Crossfit þjálfarinn Evert Víglundsson. 14. apríl 2021 14:00 „Málefnið skiptir meira máli og ég er ekki yfir gagnrýni hafin“ „Helsti misskilningurinn er þó sá að margir halda að með jákvæðri líkamsímynd leiti fólk í óheilbrigði. Það er ekki rétt en gott er að muna að heilbrigði annara kemur okkur almennt ekkert við,“ segir Erna Kristín Stefánsdóttir rithöfundur, fyrirlesari og aðgerðarsinni í viðtali við Vísi. 13. mars 2021 07:00 „Var eiginlega með neikvæða líkamsímynd frá því að ég uppgötvaði að ég væri með líkama“ Erna Kristín Stefánsdóttir er guðfræðingur og samfélagsmiðlastjarna sem hefur vakið mikla athygli fyrir skrif sín um líkamsímynd, Erna er nýjasti gesturinn í Podcasti Sölva Tryggvasonar og fer Erna Kristín yfir sögu sína í þættinum. 9. mars 2021 11:30 Mest lesið Ingunn Lára gengin út með Celebi Lífið „Eini glæpur okkar var sá að verða ástfangin“ Lífið Rauða dreglinum rúllað út fyrir Svörtu sanda Lífið Það er töff að vera sauðfjárbóndi Lífið Haldið í hefðina í Hafnarfirði eftir óhapp Ólafs Lífið Ævintýralegt líf í Stanford en saknar Vesturbæjarlaugar Lífið Elt á röndum með drónum Lífið Á að pína sig í að stunda kynlíf til að minnka líkur á framhjáhaldi? Lífið Krem í tísku sem séu börnum stórhættuleg Lífið Lára flakkar heimshorna á milli í einkaflugvél með lyfjaprinsinum Lífið Fleiri fréttir Það er töff að vera sauðfjárbóndi Ingunn Lára gengin út með Celebi Elt á röndum með drónum Rauða dreglinum rúllað út fyrir Svörtu sanda „Þetta er alveg áhugavert en ekki jafn áhugavert og Instagramið mitt“ Tína sveppi í íslenskri náttúru og nýta til fulls „Eini glæpur okkar var sá að verða ástfangin“ Krem í tísku sem séu börnum stórhættuleg Barnabarn Kurt Cobain og Tony Hawk í heiminn Draumur Lilju rættist á tískuvikunni í París Eitt huggulegasta par landsins selur íbúð með fallegum stigagangi Sigmundur birtist fyrirvaralaust Breskur Eurovision-sigurvegari látinn Gerður Huld seldi húsið á 239 milljónir „Stór hluti af samfélaginu okkar“ Haldið í hefðina í Hafnarfirði eftir óhapp Ólafs Leikarinn John Amos látinn Ævintýralegt líf í Stanford en saknar Vesturbæjarlaugar Á að pína sig í að stunda kynlíf til að minnka líkur á framhjáhaldi? Fór of nálægt arineldi og kveikti í andlitinu sínu Hlýlegt einbýli úr smiðju Rutar Kára Lára flakkar heimshorna á milli í einkaflugvél með lyfjaprinsinum Þraukuðu saman í tvo mánuði Nýr erfingi á leiðinni í Bretlandi „Herra kerran er til sölu“ Jákvæðni í algleymingi á Bylgjunni þessa vikuna Laufey og Júnía í fremstu röð í París Áttu að nefna kvenmannsnöfn sem byrja á D og F Flogið þangað sem enginn kemst nema í draumi „Stolt af mínum konum sem geisluðu af gleði“ Sjá meira
„Hvort sem þér líkar það betur eða verr, þá ertu að beita ofbeldi. Meðvitað eða ekki, ertu að beita ofbeldi.“ Erna er guðfræðingur, samfélagsmiðlastjarna, höfundur tveggja bóka og mikil talskona líkamsvirðingar. Hún er gestur í nýjasta þættinum af hlaðvarpinu Eigin konur og hvetur þar fólk til að fræða sig um fitufordóma og gera betur. Grannir óheilbrigðir líkamar samþykktir „Hvað varðar óheilbrigði hjá feitu fólki, þá er jaðarsetning, niðurlæging, útskúfun, skert heilbrigðiskerfi miklu meiri ástæða fyrir óheilbrigði en nokkurn tíman fitan. Pælið bara aðeins í því.“ Hún segir að á hverjum degi sé fólk beitt ofbeldi fyrir útlitið og verði fyrir aðkasti. „Maður skilur ógeðslega vel þetta fólk sem velur að fara í fitusog eða annars konar inngrip út af því að það fær ekki að lifa fyrr en það verður samþykkt. Það fær að lifa í grönnum og óheilbrigðum líkama, mjög friðsælu lífi. En ekki feitum og heilbrigðum.“ View this post on Instagram A post shared by (@ernuland) Með sjálfsvígshugsanir út af jaðarsetningu „Samfélagið er hannað gegn þessu fólki,“ útskýrir Erna í þættinum. „Ef þú ætlar ekki að leyfa fólki að vera óheilbrigt og hamingjusamt, óháð stærð, skammastu þín. Það er ekki þitt. Á meðan við leyfum fólki að fá rými til að fagna sér, er ekki líklegra að það vilji leita í almennt heilbrigði?“ Í þættinum fjalla þær meðal annars um fitufordóma sem oft eru settir í búning umhyggju, mýtur um feitt fólk og heilbrigði, líkamsímynd og hvernig samfélagið kenni okkur að líta á fitu sem óvin. „Ég er að horfa á fólk sem ég elska í niðurbroti allan daginn alla daga út af því að fólk eins og við erum að drulla upp bak, við erum bara að ýta þeim út á jaðarinn. Fólk er komið með sjálfsvígshugsanir og við höfum áhyggjur af því að þau séu að fara að deyja út af fitu. Þau eru að deyja út af okkur. Við erum ástæðan.“ Erna gagnrýnir meðal annars það viðmót sem feitir einstaklingar fái innan heilbrigðiskerfisins. Þær tala einnig um ummæli Everts eiganda CrossFit Reykjavík í þættinum 24/7 með Begga Ólafs, en viðtalið vakti mikla athygli hér á Vísi. Þátturinn er aðgengilegur á Spotify og öðrum helstu efnisveitum og má einnig sjá hann í spilaranum hér fyrir neðan. Líkamsvirðing í kennsluskrá Erna Kristín hefur í nógu að snúast þessa dagana en hún er að undirbúa fyrirlestur sem verður frítt með frjálsum framlögum. Fyrirlesturinn verður nánar auglýstur á hennar samfélagsmiðlum, Erna Kristín á Instagram og Ernuland á Facebook. Erna Kristín hefur flakkað á milli hópa og skóla á öllu landinu til að fræða einstaklinga á öllum aldri um jákvæða líkamsímynd. Hún hefur nú einnig farið lengra með málið og sent bréf á Lilju Alfreðsdóttur menntamálaráðherra. Í samtali við Vísi segir Erna að hún bíði eftir svari en bréfið fjallaði um þá hugmynd að fá jákvæða líkamsímynd og líkamsvirðingu inn í menntakerfið.
Heilbrigðismál Samfélagsmiðlar Geðheilbrigði Tengdar fréttir Tara Margrét svarar Evert: „Algengasta réttlætingin fyrir fitufordómum“ Tara Margrét Vilhjálmsdóttir, félagsráðgjafi og formaður Samtaka um líkamsvirðingu, segir Evert Víglundsson einkaþjálfara sekan um að halda á lofti „algengustu réttlætingunni fyrir fitufordómum í nútíma samfélagi.“ 14. apríl 2021 21:55 „Ég er með fitufordóma“ „Ég er alveg viss um það að fyrr en síðar þá verði sykur hreinlega bara bannaður,“ segir Crossfit þjálfarinn Evert Víglundsson. 14. apríl 2021 14:00 „Málefnið skiptir meira máli og ég er ekki yfir gagnrýni hafin“ „Helsti misskilningurinn er þó sá að margir halda að með jákvæðri líkamsímynd leiti fólk í óheilbrigði. Það er ekki rétt en gott er að muna að heilbrigði annara kemur okkur almennt ekkert við,“ segir Erna Kristín Stefánsdóttir rithöfundur, fyrirlesari og aðgerðarsinni í viðtali við Vísi. 13. mars 2021 07:00 „Var eiginlega með neikvæða líkamsímynd frá því að ég uppgötvaði að ég væri með líkama“ Erna Kristín Stefánsdóttir er guðfræðingur og samfélagsmiðlastjarna sem hefur vakið mikla athygli fyrir skrif sín um líkamsímynd, Erna er nýjasti gesturinn í Podcasti Sölva Tryggvasonar og fer Erna Kristín yfir sögu sína í þættinum. 9. mars 2021 11:30 Mest lesið Ingunn Lára gengin út með Celebi Lífið „Eini glæpur okkar var sá að verða ástfangin“ Lífið Rauða dreglinum rúllað út fyrir Svörtu sanda Lífið Það er töff að vera sauðfjárbóndi Lífið Haldið í hefðina í Hafnarfirði eftir óhapp Ólafs Lífið Ævintýralegt líf í Stanford en saknar Vesturbæjarlaugar Lífið Elt á röndum með drónum Lífið Á að pína sig í að stunda kynlíf til að minnka líkur á framhjáhaldi? Lífið Krem í tísku sem séu börnum stórhættuleg Lífið Lára flakkar heimshorna á milli í einkaflugvél með lyfjaprinsinum Lífið Fleiri fréttir Það er töff að vera sauðfjárbóndi Ingunn Lára gengin út með Celebi Elt á röndum með drónum Rauða dreglinum rúllað út fyrir Svörtu sanda „Þetta er alveg áhugavert en ekki jafn áhugavert og Instagramið mitt“ Tína sveppi í íslenskri náttúru og nýta til fulls „Eini glæpur okkar var sá að verða ástfangin“ Krem í tísku sem séu börnum stórhættuleg Barnabarn Kurt Cobain og Tony Hawk í heiminn Draumur Lilju rættist á tískuvikunni í París Eitt huggulegasta par landsins selur íbúð með fallegum stigagangi Sigmundur birtist fyrirvaralaust Breskur Eurovision-sigurvegari látinn Gerður Huld seldi húsið á 239 milljónir „Stór hluti af samfélaginu okkar“ Haldið í hefðina í Hafnarfirði eftir óhapp Ólafs Leikarinn John Amos látinn Ævintýralegt líf í Stanford en saknar Vesturbæjarlaugar Á að pína sig í að stunda kynlíf til að minnka líkur á framhjáhaldi? Fór of nálægt arineldi og kveikti í andlitinu sínu Hlýlegt einbýli úr smiðju Rutar Kára Lára flakkar heimshorna á milli í einkaflugvél með lyfjaprinsinum Þraukuðu saman í tvo mánuði Nýr erfingi á leiðinni í Bretlandi „Herra kerran er til sölu“ Jákvæðni í algleymingi á Bylgjunni þessa vikuna Laufey og Júnía í fremstu röð í París Áttu að nefna kvenmannsnöfn sem byrja á D og F Flogið þangað sem enginn kemst nema í draumi „Stolt af mínum konum sem geisluðu af gleði“ Sjá meira
Tara Margrét svarar Evert: „Algengasta réttlætingin fyrir fitufordómum“ Tara Margrét Vilhjálmsdóttir, félagsráðgjafi og formaður Samtaka um líkamsvirðingu, segir Evert Víglundsson einkaþjálfara sekan um að halda á lofti „algengustu réttlætingunni fyrir fitufordómum í nútíma samfélagi.“ 14. apríl 2021 21:55
„Ég er með fitufordóma“ „Ég er alveg viss um það að fyrr en síðar þá verði sykur hreinlega bara bannaður,“ segir Crossfit þjálfarinn Evert Víglundsson. 14. apríl 2021 14:00
„Málefnið skiptir meira máli og ég er ekki yfir gagnrýni hafin“ „Helsti misskilningurinn er þó sá að margir halda að með jákvæðri líkamsímynd leiti fólk í óheilbrigði. Það er ekki rétt en gott er að muna að heilbrigði annara kemur okkur almennt ekkert við,“ segir Erna Kristín Stefánsdóttir rithöfundur, fyrirlesari og aðgerðarsinni í viðtali við Vísi. 13. mars 2021 07:00
„Var eiginlega með neikvæða líkamsímynd frá því að ég uppgötvaði að ég væri með líkama“ Erna Kristín Stefánsdóttir er guðfræðingur og samfélagsmiðlastjarna sem hefur vakið mikla athygli fyrir skrif sín um líkamsímynd, Erna er nýjasti gesturinn í Podcasti Sölva Tryggvasonar og fer Erna Kristín yfir sögu sína í þættinum. 9. mars 2021 11:30