Stefnan sett á að toppa í Ríó Ingvi Þór Sæmundsson skrifar 23. maí 2016 06:00 Hrafnhildur með medalíurnar þrjár. mynd/sundsamband íslands Síðustu dagar hafa verið draumi líkastir hjá hafnfirsku sundkonunni Hrafnhildi Lúthersdóttur en hún snýr aftur frá London þremur medalíum ríkari. Hrafnhildur vann til silfurverðlauna í 50 metra bringusundi á lokadegi EM í 50 metra laug í London í gær en áður hafði hún unnið til silfurverðlauna í 100 metra bringusundi og bronsverðlauna í 200 metra bringusundi. Hrafnhildur var með annan besta tímann í undanrásunum í 50 metra bringusundinu og þriðja besta tímann í undanúrslitunum þar sem hún synti á nýju Íslandsmeti, 30,83 sekúndum. Í úrslitunum í gær synti Hrafnhildur á 30,91, eða 0,10 sekúndum á eftir sigurvegaranum, hinni sænsku Jennie Johansson. Jenna Laukkanen frá Finnlandi varð þriðja en Norðurlandabúar röðuðu sér í fimm af fyrstu sex sætunum. „Þetta er stórkostlegt, ég gæti ekki verið ánægðari,“ sagði Hrafnhildur þegar Fréttablaðið heyrði í henni hljóðið í gær. Hún segist ekki hafa gert sér vonir um að ná svona góðum árangri í London og leit í raun á EM sem æfingamót. „Ég gerði mér eiginlega ekkert miklar væntingar, ég fór með æfingahugsun inn í mótið. Ég hef verið að æfa á fullu, var ekkert að hvíla fyrir mótið og ætlaði bara að sjá hvar ég væri stödd,“ sagði Hrafnhildur sem fékk svo sannarlega jákvæð svör við þeirri spurningu. Að hennar sögn var markmiðið ekki að toppa á EM. Það snýst allt um Ólympíuleikana í Ríó í ágúst. „Ég hef verið að æfa á fullu frá því á HM í fyrra en það er síðasta skiptið sem ég hef verið fullhvíld fyrir mót. Svo er stefnan sett á að toppa í Ríó,“ sagði Hrafnhildur sem setti Íslandsmet í 50, 100 og 200 metra bringusundi á HM í Kazan í fyrra. Hún sló þau öll á EM í London. Hrafnhildur kveðst ekki hafa áhyggjur af því að hún sé að toppa of snemma. „Nei, alls ekki. Ég hef ekki verið í fullri hvíld og byrja strax aftur að æfa á morgun [í dag],“ sagði Hrafnhildur sem er bjartsýn á framhaldið og er ekkert smeyk um að auknar væntingar í kjölfar árangursins í Ríó trufli hana. „Eftir því sem ég verð eldri hef ég lært að loka betur á þetta. Ég finn fyrir meiri spennu en stressi og pressu,“ sagði Hrafnhildur sem er þakklát fyrir þann stuðning sem hún hefur fengið að heiman undanfarna daga. Varðandi framhaldið segir Hrafnhildur að það einkennist af æfingum. Hún tekur reyndar þátt á móti í Noregi um næstu helgi en það sé meira til gamans. Annars mun Hrafnhildur einbeita sér að æfingum, með það að markmiði að toppa í Ríó í ágúst.Íslenska sundfólkið sem keppti á EM.mynd/sundsamband íslands Ólympíuleikar 2016 í Ríó Sund Mest lesið Albert segir ummæli gamla yfirmannsins áfall Fótbolti Skilnaðarsamkomulag milli Ronaldo og frúarinnar vekur umtal Fótbolti Fimmfaldur Ólympíufari kafnaði í íbúð sinni Sport Græddi meira en milljarð á því að skemmta sér á Ólympíuleikunum Sport Vilja að Linda Líf verði kölluð í landsliðið Íslenski boltinn „Þetta er bara byrjunin“ Handbolti Sniðgengu verðlaunaafhendinguna og fóru út að borða Enski boltinn Tíminn naumur hjá KSÍ Íslenski boltinn Heimta að Dave Castro verði rekinn Sport Leikmenn Tottenham óafvitandi að koma sér í vandræði á X-inu Enski boltinn Fleiri fréttir Róbert Ísak keppir fyrstur Íslendinga Marokkó byggir stærsta knattspyrnuleikvang heims fyrir HM 2030 Leikmenn Tottenham óafvitandi að koma sér í vandræði á X-inu IHF segir Dagmar tákn um þrautseigju Keflavík í vandræðum: „Þetta er ekkert nema hausinn, það vantar einhverja trú“ Brjálaður yfir því að sá besti í heimi komst upp með að falla á lyfjaprófi Skilnaðarsamkomulag milli Ronaldo og frúarinnar vekur umtal Heimta að Dave Castro verði rekinn Græddi meira en milljarð á því að skemmta sér á Ólympíuleikunum Tíminn naumur hjá KSÍ Sjáðu mörkin átta úr sigrum Vals og Breiðabliks Albert segir ummæli gamla yfirmannsins áfall Á leið aftur til Manchester eftir aðeins eitt tímabil í Barcelona Sniðgengu verðlaunaafhendinguna og fóru út að borða Fimmfaldur Ólympíufari kafnaði í íbúð sinni „Þetta er bara byrjunin“ Vilja að Linda Líf verði kölluð í landsliðið Sterling ekki heldur í hóp hjá Chelsea í Sambandsdeildinni Amazon vill kaupa heimildarþættina um síðasta tímabil Klopp Sá efsti féll tvívegis á lyfjaprófi en sleppur án refsingar Dagskráin í dag: Forkeppni Meistaradeildar Evrópu og hafnabolti Segir AGF allt annað lið eftir að Mikael fór á miðjuna Uppsöfnuð spjöld gætu haft áhrif: Tólf í banni Loks hreyfing á skrifstofunni hjá Liverpool Palmer besti ungi leikmaðurinn en þó ekki í liði ársins Nik eftir veisluna í Laugardal: Viljum halda pressunni á Val KR slítur samstarfinu „án nokkurs fyrirvara“ Hákon Arnar með stoðsendingu í mikilvægum sigri Lille „Þetta var erfiður leikur eins og við vissum“ Uppgjörið og viðtöl: Valur - Fylkir 2-0 | Bikarmeistararnir höfðu betur Sjá meira
Síðustu dagar hafa verið draumi líkastir hjá hafnfirsku sundkonunni Hrafnhildi Lúthersdóttur en hún snýr aftur frá London þremur medalíum ríkari. Hrafnhildur vann til silfurverðlauna í 50 metra bringusundi á lokadegi EM í 50 metra laug í London í gær en áður hafði hún unnið til silfurverðlauna í 100 metra bringusundi og bronsverðlauna í 200 metra bringusundi. Hrafnhildur var með annan besta tímann í undanrásunum í 50 metra bringusundinu og þriðja besta tímann í undanúrslitunum þar sem hún synti á nýju Íslandsmeti, 30,83 sekúndum. Í úrslitunum í gær synti Hrafnhildur á 30,91, eða 0,10 sekúndum á eftir sigurvegaranum, hinni sænsku Jennie Johansson. Jenna Laukkanen frá Finnlandi varð þriðja en Norðurlandabúar röðuðu sér í fimm af fyrstu sex sætunum. „Þetta er stórkostlegt, ég gæti ekki verið ánægðari,“ sagði Hrafnhildur þegar Fréttablaðið heyrði í henni hljóðið í gær. Hún segist ekki hafa gert sér vonir um að ná svona góðum árangri í London og leit í raun á EM sem æfingamót. „Ég gerði mér eiginlega ekkert miklar væntingar, ég fór með æfingahugsun inn í mótið. Ég hef verið að æfa á fullu, var ekkert að hvíla fyrir mótið og ætlaði bara að sjá hvar ég væri stödd,“ sagði Hrafnhildur sem fékk svo sannarlega jákvæð svör við þeirri spurningu. Að hennar sögn var markmiðið ekki að toppa á EM. Það snýst allt um Ólympíuleikana í Ríó í ágúst. „Ég hef verið að æfa á fullu frá því á HM í fyrra en það er síðasta skiptið sem ég hef verið fullhvíld fyrir mót. Svo er stefnan sett á að toppa í Ríó,“ sagði Hrafnhildur sem setti Íslandsmet í 50, 100 og 200 metra bringusundi á HM í Kazan í fyrra. Hún sló þau öll á EM í London. Hrafnhildur kveðst ekki hafa áhyggjur af því að hún sé að toppa of snemma. „Nei, alls ekki. Ég hef ekki verið í fullri hvíld og byrja strax aftur að æfa á morgun [í dag],“ sagði Hrafnhildur sem er bjartsýn á framhaldið og er ekkert smeyk um að auknar væntingar í kjölfar árangursins í Ríó trufli hana. „Eftir því sem ég verð eldri hef ég lært að loka betur á þetta. Ég finn fyrir meiri spennu en stressi og pressu,“ sagði Hrafnhildur sem er þakklát fyrir þann stuðning sem hún hefur fengið að heiman undanfarna daga. Varðandi framhaldið segir Hrafnhildur að það einkennist af æfingum. Hún tekur reyndar þátt á móti í Noregi um næstu helgi en það sé meira til gamans. Annars mun Hrafnhildur einbeita sér að æfingum, með það að markmiði að toppa í Ríó í ágúst.Íslenska sundfólkið sem keppti á EM.mynd/sundsamband íslands
Ólympíuleikar 2016 í Ríó Sund Mest lesið Albert segir ummæli gamla yfirmannsins áfall Fótbolti Skilnaðarsamkomulag milli Ronaldo og frúarinnar vekur umtal Fótbolti Fimmfaldur Ólympíufari kafnaði í íbúð sinni Sport Græddi meira en milljarð á því að skemmta sér á Ólympíuleikunum Sport Vilja að Linda Líf verði kölluð í landsliðið Íslenski boltinn „Þetta er bara byrjunin“ Handbolti Sniðgengu verðlaunaafhendinguna og fóru út að borða Enski boltinn Tíminn naumur hjá KSÍ Íslenski boltinn Heimta að Dave Castro verði rekinn Sport Leikmenn Tottenham óafvitandi að koma sér í vandræði á X-inu Enski boltinn Fleiri fréttir Róbert Ísak keppir fyrstur Íslendinga Marokkó byggir stærsta knattspyrnuleikvang heims fyrir HM 2030 Leikmenn Tottenham óafvitandi að koma sér í vandræði á X-inu IHF segir Dagmar tákn um þrautseigju Keflavík í vandræðum: „Þetta er ekkert nema hausinn, það vantar einhverja trú“ Brjálaður yfir því að sá besti í heimi komst upp með að falla á lyfjaprófi Skilnaðarsamkomulag milli Ronaldo og frúarinnar vekur umtal Heimta að Dave Castro verði rekinn Græddi meira en milljarð á því að skemmta sér á Ólympíuleikunum Tíminn naumur hjá KSÍ Sjáðu mörkin átta úr sigrum Vals og Breiðabliks Albert segir ummæli gamla yfirmannsins áfall Á leið aftur til Manchester eftir aðeins eitt tímabil í Barcelona Sniðgengu verðlaunaafhendinguna og fóru út að borða Fimmfaldur Ólympíufari kafnaði í íbúð sinni „Þetta er bara byrjunin“ Vilja að Linda Líf verði kölluð í landsliðið Sterling ekki heldur í hóp hjá Chelsea í Sambandsdeildinni Amazon vill kaupa heimildarþættina um síðasta tímabil Klopp Sá efsti féll tvívegis á lyfjaprófi en sleppur án refsingar Dagskráin í dag: Forkeppni Meistaradeildar Evrópu og hafnabolti Segir AGF allt annað lið eftir að Mikael fór á miðjuna Uppsöfnuð spjöld gætu haft áhrif: Tólf í banni Loks hreyfing á skrifstofunni hjá Liverpool Palmer besti ungi leikmaðurinn en þó ekki í liði ársins Nik eftir veisluna í Laugardal: Viljum halda pressunni á Val KR slítur samstarfinu „án nokkurs fyrirvara“ Hákon Arnar með stoðsendingu í mikilvægum sigri Lille „Þetta var erfiður leikur eins og við vissum“ Uppgjörið og viðtöl: Valur - Fylkir 2-0 | Bikarmeistararnir höfðu betur Sjá meira