Erlent

Ekki beint Zorró -en

Óli Tynes skrifar 13. maí 2008 16:19

En garde þú illi þrjótur frá Nottingham.

Hreyfing er öllum holl. Ekki síst er nauðsynlegt fyrir eldra fólk að púla dálítið til þess að halda hreyfigetu sinni.

Til þess eru ýmsar leiðir. Í Ástralíu er til dæmis hópur ellilífeyrisþega sem hefur tekið upp skylmingar.

Styðjandi sig við göngugrindur þurfa öldungarnir ekki að búast við að þeim verði boðið hlutverk í næstu myndinni um Zorro eða skytturnar þrjár.

En skylmingar eru talsverð erfiðar og hreyfingin holl og góð. Og eins og einn þeirra sagði; "Ég hef ekki skemmt mér svona vel síðan ég var í Hróa hattar leik fyrir áttatíu árum."

Erlent

Mest lesið

Náðist á upptöku þegar skipulagðir þjófar tóku sjóðsvél

Innlent

Mannskæðasta árásin á Húta hingað til

Erlent

Uggandi vegna atlögu að háskólum: „Við ætlum ekki að lifa í ótta“

Erlent

„Þetta er orðið pínu þreytt, tveir bílar á sex dögum“

Innlent

Gamall ráðherra vildi nýtt hús, en nýr ráðherra gæti fengið gamalt hús

Innlent

Við Íslendingar fórum bara á vertíð og drifum þetta af

Innlent

Bað fyrir friðsamlegum kosningum meðan hann hékk á krossinum

Erlent

„Rosalega erfitt“ að keppa við innflutt grænmeti

Innlent

Bresk systkini létust í kláfferjuslysinu

Erlent

Diddy ekki veittur aukafrestur

Erlent

Fleiri fréttir

Mannskæðasta árásin á Húta hingað til

Bað fyrir friðsamlegum kosningum meðan hann hékk á krossinum

Uggandi vegna atlögu að háskólum: „Við ætlum ekki að lifa í ótta“

Diddy ekki veittur aukafrestur

Bresk systkini létust í kláfferjuslysinu

Hamas hafnar tillögu Ísrael um vopnahlé

Skoða hugsanlega breytingu á samstarfssamningi Norðurlanda

Bandaríkin íhugi að draga sig úr friðarviðræðum Rússlands og Úkraínu

Úkraína og Bandaríkin nálgast samkomulag

Tveir létust í skotárás á háskóla í Flórída

Fjórir létust þegar kláfferja hrapaði á Ítalíu

Sterkar vísbendingar um líf á annarri plánetu

Hótar að banna erlenda nemendur í Harvard

„Þetta er pólitískt val og meðvituð árás á getu fólks til að lifa af“

Verkföll á Tenerife: „Það eru mikil læti sem fylgja þessu“

Hótelstarfsmenn á Tenerife í verkfalli

Segir gögn fyrir hendi sem sanni glæpsamlegt athæfi

Dómur um trans konur: „Aðeins konur, engir karlar“

Furðureikistjarna sem gengur hornrétt um tvístirni

Telja ákvæði jafnréttislaga ekki ná yfir trans konur

Fyrrverandi forseti Perú í fimmtán ára fangelsi fyrir peningaþvætti

Hafa nú lýst yfir stofnun ríkisstjórnar í landinu

Flóttafólki fækkar verulega við landamæri Evrópu

Hótar að svipta Harvardháskóla skattfrelsi

Blaðamenn fangelsaðir vegna samstarfs við Navalní

Líkir viðurkenningu á Palestínu við „sigur fyrir hryðjuverk“

Kyrrsetja þyrlufyrirtækið eftir banaslysið í New York

Kveikti í ríkisstjórasetrinu og ætlaði að berja ríkisstjórann með hamri

Frysta milljarða fjárveitingar til að refsa Harvard-háskóla

Segir Selenskí ábyrgan fyrir stríðsástandinu

Sjá meira

Mest lesið

Náðist á upptöku þegar skipulagðir þjófar tóku sjóðsvél

Innlent

Mannskæðasta árásin á Húta hingað til

Erlent

Uggandi vegna atlögu að háskólum: „Við ætlum ekki að lifa í ótta“

Erlent

„Þetta er orðið pínu þreytt, tveir bílar á sex dögum“

Innlent

Gamall ráðherra vildi nýtt hús, en nýr ráðherra gæti fengið gamalt hús

Innlent

Við Íslendingar fórum bara á vertíð og drifum þetta af

Innlent

Bað fyrir friðsamlegum kosningum meðan hann hékk á krossinum

Erlent

„Rosalega erfitt“ að keppa við innflutt grænmeti

Innlent

Bresk systkini létust í kláfferjuslysinu

Erlent

Diddy ekki veittur aukafrestur

Erlent