Vinna að heilsueflingu og auknu heilsulæsi fyrir 60 ára og eldri Heilbriðgisráðuneytið 23. nóvember 2022 15:38 Ásgerður Guðmundsdóttir, íþróttakennari og verkefnastýra hjá LEB og Margrét Regína Grétarsdóttir, íþróttafræðingur og verkefnastýra hjá ÍSÍ aðstoða sveitarfélög við innleiðingu heilsueflingar fyri reldra fólk. Heilbrigðisþing sem helgað var lýðheilsu fór fram á vegum Heilbrigðisráðuneytisins þann 10. nóvember. Yfirskrift þingsins var Heilsa eins, hagur allra. Meðal þeirra sem fluttu erindi voru þær Ásgerður Guðmundsdóttir, sjúkraþjálfari, íþróttakennari og verkefnastýra heilsueflingar eldra fólks hjá Landssambandi eldri borgara, og Margrét Regína Grétarsdóttir, íþróttafræðingurverkefnastýra heilsueflingar eldra fólks hjá Íþrótta- og ólympíusambands Íslands. Þær fjölluðu um verkefnið Bjartur lífsstíll sem hófst í janúar á þessu ári og gengur út á heilsueflingu 60 ára og eldri um allt land. Starf okkar felst í því að aðstoða áhugasöm sveitarfélög um land allt við að innleiða með markvissum hætti heilsueflingu eldra fólks til framtíðar sem felur í sér skipulagða þjálfun og aukið heilsulæsi en Bjartur lífsstíl er samstarfsverkefni Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands (ÍSÍ) og Landssambands eldri borgara (LEB) sem styrkt er af Félags- og vinnumarkaðsmálaráðuneytinu. Nú þegar höfum við fundað með lykilstarfsfólki sem kemur að heilsueflingu 60 ára og eldri, í 30 sveitarfélögum um land allt. Á þeim fundum erum við að hvetja samfélagið í heild til að vera m.a. með fjölbreytt framboð á hreyfingu og góða upplýsingagjöf til eldra fólks og aðstandenda þeirra. Í mörgum byggðarkjörnum er gott starf í gangi, á vegum sveitarfélagsins, félags eldri borgara, íþróttahreyfingarinnar eða einkaaðila. Til þess að gera gott starf enn betra þá höfum við opnað aðgang að verkfærakistu Bjarts lífsstíls inn á www.bjartlif.is. Þar eru hagnýtar upplýsingar í formi handbóka sem veitir þjálfurum og öðrum er sjá um hreyfingu eldra fólks faglegan stuðning og fræðslu gagngert til að auka við, efla eða viðhalda hreyfiúrræðum. Einnig höfum við tekið saman í handbók hvaða hreyfing er í boði á landsvísu fyrir 60 ára og eldri. Þar sem leita má af hreyfiúrræðum eftir póstnúmerum. Mikill hugur er í fólki og allir eru viljugir í að gera sitt starf enn öflugara með aðstoð Bjarts lífsstíls. Því er mikilvægt að leggja áherslu á þverfaglegt samstarf þar sem málefnið er samfélagsleg ábyrgð okkar allra. Til þess að svona verkefni verði árangursríkt verðum við að tala meira saman og vinna meira saman. Til gamans má geta að nokkur sveitarfélög hafa nú þegar nýtt sér handbækurnar, bætt við hreyfiúrræðum og gert upplýsingar sínar um framboð á hreyfingu mun sýnilegri og aðgengilegri. Við erum rétt að byrja að sá fræjum. Okkar markmið er að all flestir byggðarkjarnar séu með skilvirka þjónustu fyrir eldra fólk í formi hreyfingar. Framtíðarsýn okkar er einnig að ná til þeirra sem eru ekki að hreyfa sig, sem er áskorun út af fyrir sig. Við sjáum fyrir okkur að hrinda af stað einhvers konar heilsuherferð á landsvísu sem yrði hvatning til frekari hreyfingu fyrir markhópinn 60 ára og eldri. Heilsa Eldri borgarar Mest lesið Útflutningsverðmæti eldislaxins meiri en loðnunnar Viðskipti innlent Opna baðstað í Kerlingarfjöllum um helgina Viðskipti innlent Svekkjandi uppgjör og aðstoðarforstjórinn látinn róa Viðskipti innlent Ómar fær fyrir ferðina Neytendur Arion banki greiði Seðlabankanum 585 milljónir Viðskipti innlent Betra en ekki að viðurkenna mistökin Atvinnulíf Senda tækið til útlanda til skoðunar og vilja endurgreiða Steinunni Neytendur Sjálfbærniskólinn opnar: Reglugerðin mun líka hafa áhrif á lítil og meðalstór fyrirtæki Atvinnulíf Sex fyrirtæki sektuð vegna nikotínauglýsinga Neytendur Sjálfbærniskólinn: Mörg fyrirtæki að gera geggjað góða hluti án þess að átta sig á því Atvinnulíf Fleiri fréttir Eftirvagnar breyta aksturseigileikum bílsins Tæknin tekur yfir leigubílamarkaðinn Hægt að tilkynna holur á vegum á vegbót.is – FÍB er alltaf á vaktinni Brimborg lækkar verð á rafbílnum Volvo EX30 Nýr Peugeot E-3008 rafbíll frumsýndur í Brimborg Bílaumboðið Una skrifar undir samning við XPENG Skelltu þér í sólina í sumar Nýjungar á Hótel Grímsborgum Ánægðari börn, foreldrar og starfsfólk og öflugt fagstarf Brimborg lækkar verð á Polestar Iðnaðarmaður ársins 2024 er fundinn Ofursmart heilsárshús Glæsilegar íbúðir með frábæru útsýni Ný leið fyrir fyrirtæki til að rafvæða bílaflotann Toyota fagnar sumrinu á laugardag Þú þarft ekki að óttast rigninguna Eitt glæsilegasta byggingarsvæði höfuðborgarsvæðisins Kann best við sig í háspennunni Ný og glæsileg Icebreaker deild opnar í dag Vinnur við að bjarga okkur frá því að drukkna í eigin kúk Nýr CLE 53 frá Mercedes-AMG frumsýndur á laugardag Umferðareiður kjötiðnaðarmaður tilnefndur Landvörðurinn sem endaði í píparanum Velur brauðtertu fram yfir heitan rétt - Gunnar Þór er tilnefndur í Iðnaðarmanni ársins Vill sigra svo hún geti skilað lánsverkfærum Skímó í uppáhaldi - Ásmundur Goði tilnefndur í Iðnaðarmanni ársins Heitur pottur og sauna, tvenna sem getur ekki klikkað! Merkum áfanga fagnað í verslun BYKO á Selfossi Bein útsending: Opinn kynningarfundur vegna útboðs Íslandshótela Greiðsluáskorun Sjá meira
Meðal þeirra sem fluttu erindi voru þær Ásgerður Guðmundsdóttir, sjúkraþjálfari, íþróttakennari og verkefnastýra heilsueflingar eldra fólks hjá Landssambandi eldri borgara, og Margrét Regína Grétarsdóttir, íþróttafræðingurverkefnastýra heilsueflingar eldra fólks hjá Íþrótta- og ólympíusambands Íslands. Þær fjölluðu um verkefnið Bjartur lífsstíll sem hófst í janúar á þessu ári og gengur út á heilsueflingu 60 ára og eldri um allt land. Starf okkar felst í því að aðstoða áhugasöm sveitarfélög um land allt við að innleiða með markvissum hætti heilsueflingu eldra fólks til framtíðar sem felur í sér skipulagða þjálfun og aukið heilsulæsi en Bjartur lífsstíl er samstarfsverkefni Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands (ÍSÍ) og Landssambands eldri borgara (LEB) sem styrkt er af Félags- og vinnumarkaðsmálaráðuneytinu. Nú þegar höfum við fundað með lykilstarfsfólki sem kemur að heilsueflingu 60 ára og eldri, í 30 sveitarfélögum um land allt. Á þeim fundum erum við að hvetja samfélagið í heild til að vera m.a. með fjölbreytt framboð á hreyfingu og góða upplýsingagjöf til eldra fólks og aðstandenda þeirra. Í mörgum byggðarkjörnum er gott starf í gangi, á vegum sveitarfélagsins, félags eldri borgara, íþróttahreyfingarinnar eða einkaaðila. Til þess að gera gott starf enn betra þá höfum við opnað aðgang að verkfærakistu Bjarts lífsstíls inn á www.bjartlif.is. Þar eru hagnýtar upplýsingar í formi handbóka sem veitir þjálfurum og öðrum er sjá um hreyfingu eldra fólks faglegan stuðning og fræðslu gagngert til að auka við, efla eða viðhalda hreyfiúrræðum. Einnig höfum við tekið saman í handbók hvaða hreyfing er í boði á landsvísu fyrir 60 ára og eldri. Þar sem leita má af hreyfiúrræðum eftir póstnúmerum. Mikill hugur er í fólki og allir eru viljugir í að gera sitt starf enn öflugara með aðstoð Bjarts lífsstíls. Því er mikilvægt að leggja áherslu á þverfaglegt samstarf þar sem málefnið er samfélagsleg ábyrgð okkar allra. Til þess að svona verkefni verði árangursríkt verðum við að tala meira saman og vinna meira saman. Til gamans má geta að nokkur sveitarfélög hafa nú þegar nýtt sér handbækurnar, bætt við hreyfiúrræðum og gert upplýsingar sínar um framboð á hreyfingu mun sýnilegri og aðgengilegri. Við erum rétt að byrja að sá fræjum. Okkar markmið er að all flestir byggðarkjarnar séu með skilvirka þjónustu fyrir eldra fólk í formi hreyfingar. Framtíðarsýn okkar er einnig að ná til þeirra sem eru ekki að hreyfa sig, sem er áskorun út af fyrir sig. Við sjáum fyrir okkur að hrinda af stað einhvers konar heilsuherferð á landsvísu sem yrði hvatning til frekari hreyfingu fyrir markhópinn 60 ára og eldri.
Heilsa Eldri borgarar Mest lesið Útflutningsverðmæti eldislaxins meiri en loðnunnar Viðskipti innlent Opna baðstað í Kerlingarfjöllum um helgina Viðskipti innlent Svekkjandi uppgjör og aðstoðarforstjórinn látinn róa Viðskipti innlent Ómar fær fyrir ferðina Neytendur Arion banki greiði Seðlabankanum 585 milljónir Viðskipti innlent Betra en ekki að viðurkenna mistökin Atvinnulíf Senda tækið til útlanda til skoðunar og vilja endurgreiða Steinunni Neytendur Sjálfbærniskólinn opnar: Reglugerðin mun líka hafa áhrif á lítil og meðalstór fyrirtæki Atvinnulíf Sex fyrirtæki sektuð vegna nikotínauglýsinga Neytendur Sjálfbærniskólinn: Mörg fyrirtæki að gera geggjað góða hluti án þess að átta sig á því Atvinnulíf Fleiri fréttir Eftirvagnar breyta aksturseigileikum bílsins Tæknin tekur yfir leigubílamarkaðinn Hægt að tilkynna holur á vegum á vegbót.is – FÍB er alltaf á vaktinni Brimborg lækkar verð á rafbílnum Volvo EX30 Nýr Peugeot E-3008 rafbíll frumsýndur í Brimborg Bílaumboðið Una skrifar undir samning við XPENG Skelltu þér í sólina í sumar Nýjungar á Hótel Grímsborgum Ánægðari börn, foreldrar og starfsfólk og öflugt fagstarf Brimborg lækkar verð á Polestar Iðnaðarmaður ársins 2024 er fundinn Ofursmart heilsárshús Glæsilegar íbúðir með frábæru útsýni Ný leið fyrir fyrirtæki til að rafvæða bílaflotann Toyota fagnar sumrinu á laugardag Þú þarft ekki að óttast rigninguna Eitt glæsilegasta byggingarsvæði höfuðborgarsvæðisins Kann best við sig í háspennunni Ný og glæsileg Icebreaker deild opnar í dag Vinnur við að bjarga okkur frá því að drukkna í eigin kúk Nýr CLE 53 frá Mercedes-AMG frumsýndur á laugardag Umferðareiður kjötiðnaðarmaður tilnefndur Landvörðurinn sem endaði í píparanum Velur brauðtertu fram yfir heitan rétt - Gunnar Þór er tilnefndur í Iðnaðarmanni ársins Vill sigra svo hún geti skilað lánsverkfærum Skímó í uppáhaldi - Ásmundur Goði tilnefndur í Iðnaðarmanni ársins Heitur pottur og sauna, tvenna sem getur ekki klikkað! Merkum áfanga fagnað í verslun BYKO á Selfossi Bein útsending: Opinn kynningarfundur vegna útboðs Íslandshótela Greiðsluáskorun Sjá meira
Sjálfbærniskólinn opnar: Reglugerðin mun líka hafa áhrif á lítil og meðalstór fyrirtæki Atvinnulíf
Sjálfbærniskólinn opnar: Reglugerðin mun líka hafa áhrif á lítil og meðalstór fyrirtæki Atvinnulíf