Bolt ætlar að hlaupa 200 metra á undir 19 sekúndum Henry Birgir Gunnarsson skrifar 14. október 2015 21:45 Usain Bolt. vísir/getty Fljótasti maður allra tíma, Usain Bolt, hefur hafið undirbúning sinn fyrir ÓL í Ríó á næsta ári. Sem fyrr ætlar Bolt sér stóra hluti. Hann hefur fulla trú á því að hann geti bætt heimsmetið í 200 metra hlaupi og það sem meira er þá telur hann sig geta hlaupið metrana 200 á undir 19 sekúndum. „Mig langar rosalega að hlaupa 200 metrana á undir 19 sekúndum. Það er eitt af mínum aðalmarkmiðum," sagði Bolt en það væri heldur betur sögulegt ef honum tækist það. Hann á heimsmetið sem er 19,19 sekúndur. Bolt á einnig heimsmetið í 100 metra hlaupi en það er 9,58 sekúndur. „Að hlaupa 200 metra á undir 19 sekúndum er eitt af því erfiðasta sem hægt er að gera í íþróttinni. Það verður erfitt að finna rétta daginn og rétta hlaupið til þess að bæta metið. Það verður allt annað en auðvelt en ég hef trú á því að ég geti það." Bolt stefnir á að verða fyrsti maðurinn í sögunni til þess að vinna gullverðlaun á þrem Ólympíuleikum í röð í spretthlaupum. Frjálsar íþróttir Ólympíuleikar 2016 í Ríó Mest lesið Ralf Schumacher kemur út úr skápnum Formúla 1 Fer ófögrum orðum um frammistöðu Rice: „Hann er gagnslaus“ Fótbolti Forseti FIFA djammaði með Kim Kardashian og Boris Johnson í Indlandi Fótbolti Argentína vann frestaðan úrslitaleik Copa América Fótbolti Myndir: Ökklinn á Messi stokkbólginn er hann var tekinn af velli Fótbolti Sonur Söndru og Daníels kominn í heiminn Handbolti Mac Allister hljóp úr klefanum til að bjarga mömmu sinni Fótbolti Enginn í sögu Evrópumótsins lagt upp fleiri mörk en Lamine Yamal Fótbolti Southgate hrósar Spánverjum: „Fannst þeir vera besta lið mótsins“ Fótbolti Í beinni: FH - HK | Gestirnir að jafna sig eftir flengingu Íslenski boltinn Fleiri fréttir Njarðvíkingar búnir að finna sér Bandaríkjamann Gautaborgarar geta andað léttar Félagaskipti Sverris staðfest Í beinni: FH - HK | Gestirnir að jafna sig eftir flengingu Í beinni: Fylkir - ÍA | Skagamenn í stuði heimsækja botnliðið Þrjátíu stiga tap gegn Slóvenum en sextán liða úrslit framundan Sonur Söndru og Daníels kominn í heiminn Liverpool hefur viðræður við Marc Guehi Keyrði undir áhrifum viku eftir að liðsfélagi hans lést vegna ölvaðs ökumanns Shaqiri hættur með svissneska landsliðinu Mac Allister hljóp úr klefanum til að bjarga mömmu sinni Fer ófögrum orðum um frammistöðu Rice: „Hann er gagnslaus“ Mögnuð endurkoma tryggði íslensku strákunum stig Enginn í sögu Evrópumótsins lagt upp fleiri mörk en Lamine Yamal Sverrir Ingi sagður á leið aftur til Grikklands Romano staðfestir að Valgeir sé á leið til Düsseldorf Myndir: Ökklinn á Messi stokkbólginn er hann var tekinn af velli Elías Rafn verður aðalmarkvörður dönsku meistaranna Valur mun spila seinni leikinn í Albaníu: „Verðum að trúa því og treysta að þetta verði í lagi“ Sex leikmenn enduðu markahæstir á Evrópumótinu Amanda Andradóttir seld til Hollandsmeistaranna Ralf Schumacher kemur út úr skápnum Thomas Müller leggur landsliðsskóna á hilluna Djokovic segist ekki spila á sama getustigi og ungu mennirnir Fyrrum NFL meistarinn Jacoby Jones látinn Sjáðu mörkin og rauða spjaldið úr leik Vestra og KA „Besta afmælisgjöf allra tíma“ Argentína vann frestaðan úrslitaleik Copa América Dagskráin í dag: Besta-deildin, Opna meistaramótið, pílukast og hafnabolti Forseti FIFA djammaði með Kim Kardashian og Boris Johnson í Indlandi Sjá meira
Fljótasti maður allra tíma, Usain Bolt, hefur hafið undirbúning sinn fyrir ÓL í Ríó á næsta ári. Sem fyrr ætlar Bolt sér stóra hluti. Hann hefur fulla trú á því að hann geti bætt heimsmetið í 200 metra hlaupi og það sem meira er þá telur hann sig geta hlaupið metrana 200 á undir 19 sekúndum. „Mig langar rosalega að hlaupa 200 metrana á undir 19 sekúndum. Það er eitt af mínum aðalmarkmiðum," sagði Bolt en það væri heldur betur sögulegt ef honum tækist það. Hann á heimsmetið sem er 19,19 sekúndur. Bolt á einnig heimsmetið í 100 metra hlaupi en það er 9,58 sekúndur. „Að hlaupa 200 metra á undir 19 sekúndum er eitt af því erfiðasta sem hægt er að gera í íþróttinni. Það verður erfitt að finna rétta daginn og rétta hlaupið til þess að bæta metið. Það verður allt annað en auðvelt en ég hef trú á því að ég geti það." Bolt stefnir á að verða fyrsti maðurinn í sögunni til þess að vinna gullverðlaun á þrem Ólympíuleikum í röð í spretthlaupum.
Frjálsar íþróttir Ólympíuleikar 2016 í Ríó Mest lesið Ralf Schumacher kemur út úr skápnum Formúla 1 Fer ófögrum orðum um frammistöðu Rice: „Hann er gagnslaus“ Fótbolti Forseti FIFA djammaði með Kim Kardashian og Boris Johnson í Indlandi Fótbolti Argentína vann frestaðan úrslitaleik Copa América Fótbolti Myndir: Ökklinn á Messi stokkbólginn er hann var tekinn af velli Fótbolti Sonur Söndru og Daníels kominn í heiminn Handbolti Mac Allister hljóp úr klefanum til að bjarga mömmu sinni Fótbolti Enginn í sögu Evrópumótsins lagt upp fleiri mörk en Lamine Yamal Fótbolti Southgate hrósar Spánverjum: „Fannst þeir vera besta lið mótsins“ Fótbolti Í beinni: FH - HK | Gestirnir að jafna sig eftir flengingu Íslenski boltinn Fleiri fréttir Njarðvíkingar búnir að finna sér Bandaríkjamann Gautaborgarar geta andað léttar Félagaskipti Sverris staðfest Í beinni: FH - HK | Gestirnir að jafna sig eftir flengingu Í beinni: Fylkir - ÍA | Skagamenn í stuði heimsækja botnliðið Þrjátíu stiga tap gegn Slóvenum en sextán liða úrslit framundan Sonur Söndru og Daníels kominn í heiminn Liverpool hefur viðræður við Marc Guehi Keyrði undir áhrifum viku eftir að liðsfélagi hans lést vegna ölvaðs ökumanns Shaqiri hættur með svissneska landsliðinu Mac Allister hljóp úr klefanum til að bjarga mömmu sinni Fer ófögrum orðum um frammistöðu Rice: „Hann er gagnslaus“ Mögnuð endurkoma tryggði íslensku strákunum stig Enginn í sögu Evrópumótsins lagt upp fleiri mörk en Lamine Yamal Sverrir Ingi sagður á leið aftur til Grikklands Romano staðfestir að Valgeir sé á leið til Düsseldorf Myndir: Ökklinn á Messi stokkbólginn er hann var tekinn af velli Elías Rafn verður aðalmarkvörður dönsku meistaranna Valur mun spila seinni leikinn í Albaníu: „Verðum að trúa því og treysta að þetta verði í lagi“ Sex leikmenn enduðu markahæstir á Evrópumótinu Amanda Andradóttir seld til Hollandsmeistaranna Ralf Schumacher kemur út úr skápnum Thomas Müller leggur landsliðsskóna á hilluna Djokovic segist ekki spila á sama getustigi og ungu mennirnir Fyrrum NFL meistarinn Jacoby Jones látinn Sjáðu mörkin og rauða spjaldið úr leik Vestra og KA „Besta afmælisgjöf allra tíma“ Argentína vann frestaðan úrslitaleik Copa América Dagskráin í dag: Besta-deildin, Opna meistaramótið, pílukast og hafnabolti Forseti FIFA djammaði með Kim Kardashian og Boris Johnson í Indlandi Sjá meira